骑电动车被车撞后，为有效保障自身权益并获得合理赔偿，你可以遵循以下理赔技巧和步骤：

一、事故现场处理与保护

1. 确保安全并立即报警：

   • 发生事故后，首要任务是确保个人安全，迅速转移到安全区域，避免二次伤害。若受伤，立即呼叫急救服务。
   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十条，应立即停车并保护现场，同时拨打122报警电话通知交警。交警将进行现场勘查，并出具《交通事故责任认定书》，这是后续理赔的关键依据。

2. 保留全面证据：

   • 在等待交警到来的同时，使用手机拍照或录像记录事故现场，包括车辆位置、碰撞部位、刹车痕迹、路面标识等。
   • 记录对方车辆信息（车牌号、车型、颜色）及驾驶员信息（姓名、联系方式、驾驶证号）。
   • 若现场有目击证人，也应获取其联系方式以便后续联系。

二、及时就医与资料保存

1. 积极治疗：

   • 无论伤势轻重，均应及时前往正规医院进行检查和治疗，确保身体健康。

2. 妥善保存医疗资料：

   • 保留所有与医疗相关的资料，如病历、诊断证明、检查报告、费用清单及发票等。这些资料是计算医疗费用和申请理赔的重要依据。

三、责任认定与复核

1. 关注责任划分：
   • 交警部门将在规定时间内出具《交通事故责任认定书》，明确双方在事故中的责任比例。仔细阅读认定书内容，如有异议，应在收到认定书之日起3日内向上一级交警部门申请复核。

四、与保险公司沟通理赔

1. 及时报案：

   • 要求对方驾驶员向其投保的保险公司报案，通常应在事故发生后的24小时内完成。同时，主动了解对方保险公司信息，并在适当时候与保险公司取得联系，告知事故情况。

2. 准备理赔材料：

   • 向保险公司提交完整的理赔材料，包括但不限于事故责任认定书、医疗费用发票、病历、诊断证明、误工证明、车辆维修发票等。

3. 协商理赔方案：

   • 在与保险公司沟通时，明确表达自己的合理诉求，如医疗费用、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费等。了解各项赔偿项目的计算标准，确保权益得到充分保障。对于保险公司提出的不合理方案，要据理力争。

五、赔偿项目及金额计算

1. 医疗费用：

   • 根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。若赔偿义务人对治疗必要性和合理性有异议，需承担举证责任。

2. 误工费：

   • 根据误工时间和收入状况确定。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。计算公式为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。

3. 护理费：

   • 根据护理人员收入状况和护理人数、期限确定。护理人员有收入的，参照误工费计算；无收入的，参照当地护工劳务报酬标准计算。计算公式可能涉及：护理费 = 护理天数 × 每日护理费。

4. 交通费：

   • 根据实际发生的费用计算，需提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 住院伙食补助费：

   • 参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准确定。计算公式可能涉及：住院伙食补助费 = 住院天数 × 每日补助标准。

6. 残疾赔偿金与精神损害抚慰金：

   • 若构成伤残，可申请伤情鉴定以明确赔偿标准。残疾赔偿金根据伤残等级和当地人均可支配收入等因素计算。精神损害抚慰金则根据伤残程度、过错程度等因素酌情确定。

六、注意事项与法律途径

1. 保留证据：

   • 在整个理赔过程中，务必保留好所有相关证据和文件，以便后续索赔或诉讼使用。

2. 保持冷静：

   • 理赔过程中应保持冷静和理性，避免情绪化行为影响理赔进度或结果。

3. 法律途径：

   • 如遇复杂情况或双方无法达成一致，你可以直接向我咨询，我会为你提供更具体的理赔指导和帮助，或通过调解、诉讼等方式解决争议。

总结：骑电动车被车撞后，保持冷静并采取正确的应对措施至关重要。通过确保安全、及时报警、全面收集证据、了解保险情况、明确赔偿项目与准备材料、积极协商与调解以及必要时采取法律途径，你可以更有效地维护自己的权益并获得合理的赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。