关于“加班一天补休一天是否合法”的问题，结论需根据具体的加班情形来判断，以下是详细分析：

1. 休息日加班

   • 结论：合法。用人单位在休息日安排劳动者加班后，若选择安排补休作为补偿方式，是符合法律规定的。因此，休息日加班一天后补休一天的做法合法，用人单位无需额外支付加班工资。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。由此可反推，若能安排补休，则无需支付加班工资。
   • 实例说明：如员工在周六被安排加班一天，公司之后在其他时间给他安排了一天调休，这种做法是合法的。

2. 工作日加班

   • 结论：不合法。对于工作日加班，法律并未规定可以通过补休来替代支付加班工资。
   • 法律依据：同样根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，用人单位安排劳动者延长工作时间的（即工作日加班），应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。
   • 实例说明：如员工在周一晚上加班了3个小时，公司不能通过之后给他安排3个小时的调休来规避支付加班工资的义务，而必须按规定支付加班工资。

3. 法定休假日加班

   • 结论：不合法。与工作日加班类似，法律也未规定法定休假日加班可以用补休来替代支付加班工资。
   • 法律依据：《中华人民共和国劳动法》规定，法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。法定休假日具有特殊意义，不能以补休代替支付加班工资。
   • 实例说明：如员工在国庆节当天加班，即使公司之后给他安排了调休，也仍需支付不低于工资300%的加班工资。

综合建议：

• 用人单位应严格遵守相关法律法规，确保在不同类型的加班情况下采取正确的补偿方式，以维护劳动者的合法权益。
• 劳动者也应了解自己的权益，如遇到不合法的加班补偿方式，可依法向相关部门投诉或寻求法律援助，也可以直接向我咨询相关法律问题。
• 在实际操作中，用人单位因生产经营需要加班的，应与工会和劳动者协商，并确保每日加班时间一般不超过一小时；特殊原因下，在保障劳动者身体健康的条件下，每日加班不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。

希望以上分析能帮助你更好地理解加班补休的合法性问题。如有其他疑问，欢迎随时向我咨询。