侵犯名誉权是一个涉及法律层面的重要问题，它关乎到个人或公司的社会评价和尊严。下面我将从个人和公司两个角度，详细解释怎样才算侵犯名誉权。
一、对于个人而言，侵犯名誉权通常包含以下构成要件：
存在名誉权受损的事实：
- 名誉是社会对个人的综合评价，包括品德、才能、信誉等方面。当个人的名誉受到损害，表现为社会评价降低或精神痛苦时，即构成名誉权受损。例如，有人恶意散布关于你的虚假信息，导致你的社会声誉下降，或者你因此遭受了精神上的困扰和痛苦。
行为人行为违法：
- 违法行为主要包括侮辱和诽谤。侮辱是公然贬低他人人格、损害他人名誉的行为，如当众辱骂或使用恶劣语言攻击。诽谤则是故意捏造并传播虚假事实，损害他人名誉，如编造并广泛传播关于你的虚假绯闻或谣言。此外，泄露他人未经同意公开的隐私也构成违法。
损害后果与违法行为之间存在因果关系：
- 名誉权受损的事实必须是由侵权行为直接导致的。也就是说，行为人的违法行为与你的名誉损害之间要有直接的因果联系。如果名誉损害是由其他与行为人行为无关的原因导致，则不构成侵犯名誉权。
行为人主观上有过错：
- 过错包括故意和过失。故意是指行为人明知自己的行为会损害你的名誉，仍积极追求或放任结果发生。过失则是指行为人应预见自己的行为可能损害你的名誉，但因疏忽大意或过于自信而未能避免损害后果。
二、对于公司而言，侵犯名誉权同样包含类似的构成要件：
存在违法行为：
- 侵害公司名誉权的行为主要包括侮辱和诽谤。侮辱行为如通过张贴大字报、公开演讲等使用恶毒、侮辱性语言对公司进行谩骂。诽谤行为如编造公司产品存在严重质量问题的虚假消息，并通过网络、媒体等渠道广泛传播。
存在损害事实：
- 损害事实主要体现在公司社会评价降低和财产损失上。社会评价降低如因负面虚假信息传播导致合作意向取消、消费者不信任等。财产损失如销售额下降、订单取消以及为恢复名誉支付的公关费用、法律诉讼费用等。
存在因果关系：
- 违法行为与损害事实之间需存在内在的、必然的联系。即公司名誉受损应直接由行为人实施的侮辱、诽谤等行为导致。
行为人主观上有过错：
- 行为人主观上存在故意或过失均可构成侵权。故意如竞争对手为获取商业利益故意编造虚假信息诋毁其他公司。过失如媒体未充分核实信息来源即发布可能损害公司名誉的内容。
三、法律后果与责任承担：
无论是个人还是公司，一旦认定构成侵犯名誉权，行为人可能面临法律责任，包括但不限于停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失（包括精神损害赔偿）等。
综上所述，侵犯名誉权是一种严重的违法行为，它损害了他人的尊严和社会评价。在判断是否构成侵犯名誉权时，应严格依据法律规定，综合考虑各个构成要件。如果你或你的公司认为名誉权受到了侵害，建议及时收集证据并寻求法律帮助，以维护自身的合法权益。