网上帮别人刷东西是否合法，这主要取决于“刷东西”的具体行为性质、目的以及是否涉及非法活动。以下是从不同角度进行的详细分析：

1. 合法行为的情况：

   • 如果“刷东西”指的是在正规、合法的平台上，按照平台规则进行的正常交易或操作，且纯粹是出于朋友间的帮忙等正常目的，未从中谋取任何非法利益（如佣金、提成等），那么这种行为一般不构成违法。例如，帮朋友在正规电商平台上购买商品，或按照朋友要求在合法平台上进行某些操作，均属于合法行为。

2. 违法行为的情况：

   • 涉及非法网络博彩：在我国，除特定合法区域外，网络博彩是被明确禁止的。若“刷东西”实际上是在非法网络博彩平台进行投注或帮助他人投注，则属于违法行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条的规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节严重的，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
   • 涉及诈骗、洗钱等非法活动：如果帮助他人“刷东西”的行为涉及诈骗、洗钱或其他非法金融活动，那么无论行为是否在正规平台上进行，都可能构成犯罪，需要承担刑事责任。这些行为不仅违反了法律法规，而且可能导致严重的财务和法律后果。

3. 可能构成犯罪的情况：

   • 开设赌场罪：若在非法网络博彩活动中，不仅帮助投注，还参与了如发展会员、组织他人投注并从中抽取提成等行为，这可能构成开设赌场罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条第二款的规定，开设赌场的，将处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，将处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 其他犯罪行为：如果“刷东西”的行为涉及其他犯罪活动，如组织、领导传销活动罪等，也将根据具体法律规定承担相应的刑事责任。

建议与总结：

• 为避免法律风险，建议公众不要参与任何形式的非法活动或帮助他人进行非法操作。
• 在进行任何网络交易或操作时，务必确保平台的合法性和行为的合规性。
• 如有任何疑问或担忧，应及时向我咨询以获取准确的法律建议。

总之，网上帮别人刷东西的合法性取决于多个因素，包括行为性质、目的以及是否涉及非法活动。在做出任何行为之前，请务必谨慎考虑并咨询专业法律人士的意见。