结论前置：如果一个人因司法机关的误判而被错误关押一年，他有权依据《中华人民共和国国家赔偿法》获得国家赔偿。赔偿涵盖人身自由、生命健康及精神损害等多个方面，且需遵循特定的申请程序。
一、赔偿义务机关与申请资格
- 赔偿义务机关：在刑事诉讼过程中，若错误判决由公安机关、人民检察院、人民法院等行使侦查、检察、审判职权的机关导致，这些机关即成为赔偿义务机关。具体来说，作出错误判决的人民法院为赔偿义务机关，对于二审改判无罪或二审发回重审后作无罪处理的案件，作出一审有罪判决的人民法院即为赔偿义务机关。
- 申请资格：被错误判刑并已执行刑罚的个人或其法定继承人、近亲属，在满足原判决有误且已执行刑罚等条件后，有权向作出原生效判决的人民法院提出赔偿请求。
二、赔偿范围与标准
侵犯人身自由权的赔偿：
- 赔偿标准按国家上年度职工日平均工资计算，每日赔偿金乘以被错误羁押的天数。例如，若国家上年度职工日平均工资为300元，则被错误羁押一年的赔偿金为300元/天 × 365天 = 109,500元。
侵犯生命健康权的赔偿（若因误判导致身体伤害或丧失劳动能力）：
- 身体伤害：支付医疗费、护理费及误工减少的收入，后者按日平均工资计算，最高额为国家上年度职工年平均工资的五倍。
- 丧失劳动能力：支付医疗费、护理费、残疾生活辅助具费、康复费等，以及根据伤残等级确定的残疾赔偿金，最高不超过二十倍年平均工资。
精神损害赔偿：
- 若错误判决造成精神损害，应赔礼道歉、恢复名誉，并视情况支付精神损害抚慰金。精神损害抚慰金的数额，会根据侵权行为的性质、情节、后果等因素综合确定。
三、赔偿程序
申请赔偿：
- 向赔偿义务机关提交赔偿申请，包括生效的法律文书、释放证明、医疗费用清单等相关证据材料。赔偿义务机关应在两个月内作出决定。
申请复议：
- 若对赔偿决定不服或未在规定期限内收到决定，可在三十日内向赔偿义务机关的上一级机关申请复议。复议机关应在两个月内作出决定。
向法院赔偿委员会申请决定：
- 若对复议决定不服或复议机关逾期不作决定，可在三十日内向复议机关所在地的同级人民法院赔偿委员会申请作出赔偿决定。该决定具有法律效力，必须执行。
四、注意事项
- 赔偿数额和标准：会综合考虑受害人的年龄、健康状况、职业、收入状况及被错误关押时间等因素。因此，实际赔偿数额可能会有所不同。
- 时效问题：申请国家赔偿有一定的时效限制，通常应在知道或应当知道权利被侵害之日起一定期限内提出（一般为两年）。但被羁押期间不计入此时效。
- 证据收集：在申请过程中，应尽可能提供充分的证据来支持自己的主张，如判决书、释放证明、医疗费用清单等，以便法院能够准确判断并作出公正的赔偿决定。
五、建议
面对此类问题，我建议你尽快整理好相关证据材料，并按照上述赔偿程序向赔偿义务机关提出赔偿申请。如果在申请过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。