一对一发送视频本身并不直接构成犯罪，但是否违法或犯罪需结合视频内容、发送目的及行为方式综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、视频内容合法性

1. 合法视频：如果发送的视频内容是合法的，比如家庭录像、朋友间的正常交流视频等，且发送目的也是正当的，比如分享生活、交流感情等，那么这种行为通常不会构成犯罪。

2. 违法视频：如果发送的视频内容涉及违法或犯罪信息，比如淫秽视频、恐怖主义宣传视频、侵犯他人隐私的视频等，那么发送行为就可能构成违法或犯罪。具体来说：

   • 传播淫秽物品罪：如果发送的是淫秽视频，且情节严重，比如传播范围广、影响恶劣等，就可能构成传播淫秽物品罪。
   • 其他犯罪：如果视频内容涉及恐怖主义、极端主义、侵犯他人隐私等违法犯罪信息，发送行为也可能构成相应的犯罪。

二、发送目的与行为方式

1. 正当目的：如果发送视频的目的是正当的，比如为了教育、娱乐、交流等，且没有造成不良后果，那么这种行为通常不会被视为犯罪。

2. 非法目的：如果发送视频的目的是非法的，比如为了敲诈勒索、侮辱诽谤他人等，那么即使视频内容本身不违法，发送行为也可能构成犯罪。例如，利用视频进行敲诈勒索就可能构成敲诈勒索罪。

3. 行为方式：发送视频的方式也可能影响行为的性质。比如，如果通过非法手段获取他人视频并发送，就可能构成侵犯他人隐私权等违法行为；如果大量发送垃圾视频干扰他人正常生活，就可能构成违反治安管理处罚法的行为。

三、法律后果与建议

1. 法律后果：如果发送视频的行为构成犯罪，将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。如果行为不构成犯罪但违反治安管理处罚法，将面临行政处罚，如警告、罚款、拘留等。

2. 建议：

   • 谨慎发送：在发送视频前，请务必确认视频内容的合法性，并考虑发送目的和方式是否正当。
   • 尊重他人：尊重他人的隐私权和名誉权，不要发送可能侵犯他人权益的视频。
   • 遵守法律：遵守国家法律法规，不要利用视频进行任何违法犯罪活动。

总结来说，一对一发送视频是否犯罪取决于视频内容、发送目的及行为方式等多个因素。如果你对具体行为是否构成犯罪有疑问，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。