面对借款不还的“老赖”，你可以通过以下多种途径来维护自己的合法权益，我会从非诉讼途径、诉讼途径、执行与惩戒以及寻求专业帮助四个方面为你详细解答：

一、非诉讼途径

1. 友好协商

   • 直接沟通：首先尝试与借款人进行面对面的沟通，了解其不还款的具体原因，并表达你希望其尽快偿还借款的意愿。在沟通过程中，保持冷静和理性，尝试达成一个双方都能接受的还款计划，并将该计划以书面形式固定下来，双方签字确认。此步骤不仅有助于解决问题，也是后续法律程序中的重要证据。
   • 保存记录：无论是电话沟通还是面对面交流，都应保存好相关的聊天记录或录音，作为日后可能需要的证据。

2. 第三方调解

   • 如果直接沟通无果，可以邀请共同的朋友、亲戚或专业的调解机构进行第三方调解，协调双方的立场，提出合理的还款方案。若调解成功并可获得司法确认，将增强协议的执行力。

3. 发送催款函

   • 以书面形式向借款人发送催款函，明确告知欠款事实、金额及后果。催款函可以自行起草，但为了增强其法律效力，建议由律师起草。律师函通常具有一定的威慑力，能够促使借款人尽快还款。

二、诉讼途径

1. 申请支付令

   • 如果债权人与债务人之间没有其他债务纠纷，且支付令能够送达债务人，你可以向基层人民法院申请支付令。法院受理申请后，对债权债务关系明确、合法的，将在15日内发出支付令。债务人应在收到支付令后15日内清偿债务或提出异议。若债务人在规定时间内未提出异议，支付令即发生法律效力，你可以申请强制执行。

2. 提起诉讼

   • 如果支付令申请不被支持或借款人提出异议，你可以向法院提起民事诉讼。在提起诉讼前，务必收集充分的证据，包括但不限于借条、借款合同、转账凭证、聊天记录、电话录音等，以确保在诉讼中能够证明自己的主张。
   • 确定管辖法院后，提交起诉状及相关证据材料。起诉状应详细列明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等。法院立案后，将安排开庭审理，双方当事人需按时参加，进行举证、质证和辩论。法院根据查明的事实依法作出判决。

三、执行与惩戒

1. 申请强制执行

   • 如果判决生效后借款人仍不履行还款义务，你可以在规定时间内向法院申请强制执行。法院有权采取查封、扣押、拍卖等强制措施执行判决，以保障你的合法权益。

2. 纳入失信被执行人名单

   • 对于有能力履行而拒不履行生效法律文书确定义务的借款人，你可以向法院申请将其纳入失信被执行人名单。纳入名单后，借款人将在消费、贷款、政府采购等多方面受到限制，这对其日常生活和工作将产生较大影响。

3. 追究刑事责任

   • 如果借款人拒不执行判决、裁定，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，将面临刑事处罚。这将对借款人产生极大的震慑作用，促使其尽快履行还款义务。

四、寻求专业帮助

• 在追讨欠款过程中遇到困难或不确定如何操作时，你可以直接向我咨询。作为专业律师，我将提供法律建议和指导，协助你准备诉讼材料，提高维权效率。同时，我也可以代表你与借款人进行协商或调解，以更有效地维护你的合法权益。

综上所述，面对借款不还的“老赖”，你应综合运用多种手段来维护自身权益。在处理过程中，务必保持冷静和理性，遵循法律法规，确保行为合法合规。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。