面对借了“空放”（通常指无正规资质的高利贷或非法借贷）且还不起的情况，正确的做法主要包括以下几点：

1. 立即停止以贷养贷，避免债务雪球越滚越大：

   • “空放”往往伴随着极高的利息和费用，继续通过借新还旧的方式只会让债务负担更加沉重。因此，首要任务是停止这种恶性循环，避免债务进一步累积。

2. 梳理债务情况，明确欠款金额和债权人信息：

   • 详细列出所有借款的金额、利息、还款期限以及债权人信息。这有助于你更清晰地了解自己的债务状况，为后续制定还款计划或协商解决方案提供依据。

3. 与债权人协商，寻求还款方案的调整：

   • 尝试与债权人沟通，说明自己的经济状况和还款困难，请求降低利息、延长还款期限或分期还款等。在协商过程中，保持诚实和透明，展示你的还款意愿和计划。
   • 特别提醒：如果债权人存在暴力催收、威胁恐吓等违法行为，应立即向公安机关报案，保护自己的人身安全。

4. 考虑法律途径，维护自身合法权益：

   • 如果“空放”涉及高利贷、非法集资等违法行为，你可以向当地金融监管部门或公安机关举报，寻求法律保护。
   • 同时，你也可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的法律救济途径。例如，如果利息超过法定上限，你可以主张超额部分无效，减少还款压力。

5. 制定合理的还款计划，并努力执行：

   • 根据自己的经济状况，制定一个切实可行的还款计划。这个计划应该包括每月的还款金额、还款期限以及可能的应急措施。
   • 努力执行还款计划，即使进展缓慢也要保持耐心和坚持。同时，积极寻找增加收入的机会，如兼职、副业等，以加快还款进度。

6. 警惕非法催收行为，保护个人信息安全：

   • 在还款过程中，可能会遇到一些非法催收行为，如骚扰电话、短信轰炸、上门威胁等。遇到这些情况时，要保持冷静，不要与催收人员发生冲突。
   • 同时，要注意保护个人信息安全，不要随意向陌生人透露自己的身份证号码、银行卡号等敏感信息。

可能面临的法律后果及应对建议：

• 如果未能按时还款，可能会面临债权人的法律诉讼：在这种情况下，应积极应诉，向法院说明自己的经济状况和还款困难，争取法院的理解和支持。如果确实无力偿还全部债务，可以与债权人协商达成和解协议或申请法院调解。
• 如果“空放”涉及犯罪行为，如诈骗、非法集资等：你应立即向公安机关报案，并配合调查工作。在报案时，提供尽可能多的证据和信息，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以便公安机关能够迅速展开调查并追回损失。

最后，面对“空放”债务问题，保持冷静和理性至关重要。不要因为一时的困难而做出冲动的决定，如逃避债务或采取极端行为。相反，应该积极寻求解决方案，保护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。