您好，关于您提出的“丧假是自然日还是工作日”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要问题。

首先，我们需要明确的是，我国关于丧假的规定，最早可以追溯到1959年原劳动部发布的《对企业单位工人、职员加班加点、事假、病假和停工期间工资待遇的意见》，其中明确提到“不论工人职员请婚丧假在三个工作日以内的，工资照发”。这里的“工作日”指的是劳动者正常出勤的工作日，不包括休息日和法定节假日。

随后，1980年原国家劳动总局和财政部发布的《关于国营企业职工请婚丧假和路程假问题的通知》中，也进一步明确了“职工本人结婚或职工的直系亲属（父母、配偶和子女）死亡时，可以根据具体情况，由本单位行政领导批准，酌情给予1至3天的婚丧假”。这里的婚丧假天数，同样是以工作日来计算的。

此外，1994年颁布的《劳动法》第五十一条也规定：“劳动者在法定休假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资。”这一规定再次强调了丧假期间劳动者的工资权益，但并未改变丧假以工作日计算的本质。

虽然目前关于丧假的具体天数和适用范围，不同地区和不同企业可能存在一定的差异，但一般来说，丧假都是按照工作日来计算的，不包括休息日和法定节假日。这是因为工作日是劳动者正常出勤的时间，也是用人单位支付工资的基础。

当然，随着经济社会的发展变化，丧假制度也在不断完善和调整中。人力资源社会保障部等相关部门正在研究婚假和丧事假制度的调整意见，以更好地保障劳动者的合法权益。

综上所述，丧假是按照工作日来计算的，不包括休息日和法定节假日。如果您在具体操作中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。