结论：针对您被上门推销骗取5000元的情况，您可以采取以下措施来维护自己的合法权益：立即报警、收集证据、考虑民事诉讼，并加强防范意识以避免类似情况再次发生。

详细分析：

1. 立即报警：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，诈骗行为属于违法行为，公安机关有权进行调查处理。若诈骗金额达到一定数额（如3000元至10000元以上，具体标准因地区而异），则可能构成刑事犯罪，即诈骗罪，公安机关将立案侦查。
   • 行动建议：您应立即向当地公安机关报案，详细陈述被骗经过，提供相关证据（如收据、转账记录、推销人员信息等），以便公安机关及时开展调查工作。

2. 收集证据：

   • 证据类型：包括但不限于推销人员的名片、宣传资料、收据、转账记录、聊天记录、录音录像等。这些证据将有助于证明您与推销人员之间的交易关系以及被骗的事实。
   • 行动建议：在报警前或报警后，您应尽可能收集并保存所有与被骗事件相关的证据。这些证据将在后续的刑事或民事诉讼中发挥重要作用。

3. 考虑民事诉讼：

   • 法律依据：若公安机关未立案或立案后未能追回损失，您还可以考虑通过民事诉讼途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因欺诈行为导致的财产损失，受害方有权要求欺诈方进行赔偿。
   • 行动建议：在决定提起民事诉讼前，您应咨询专业律师，评估案件的胜诉可能性及赔偿金额。若决定提起诉讼，您需准备起诉状及相关证据材料，并向有管辖权的人民法院提起诉讼。
   • 计算公式（若涉及赔偿金额计算）：赔偿金额通常包括您实际支付的金额（即5000元）以及因被骗而产生的其他直接损失（如交通费、误工费等）。具体计算公式需根据实际情况确定，但一般可表示为：赔偿金额 = 实际支付金额 + 其他直接损失。

4. 加强防范意识：

   • 防范建议：为了避免类似情况再次发生，您应提高警惕，增强防范意识。对于上门推销的人员，要仔细核实其身份和所推销产品的真实性。在交易前，最好通过官方渠道或可靠第三方进行验证。同时，不要轻易将个人信息和资金透露给陌生人。

后续行动建议：

• 在采取上述措施的同时，您应保持与公安机关的沟通联系，及时了解案件进展情况。
• 若您对法律程序不熟悉或担心自己的权益得不到充分保障，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于合同纠纷、债权债务领域的律师，我可以为您提供专业的法律咨询和代理服务。

最后，请您放心，法律会为您的合法权益提供有力保障。在遇到类似情况时，及时采取行动并寻求专业帮助是维护自己权益的关键。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。