当发现隐私被他人窥探时，你可以按照以下步骤来维护自身权益：
一、立即采取行动保护隐私安全
制止侵害行为：
- 若你现场发现隐私被侵犯（如偷拍、偷窥），应立即喝止对方，并考虑报警处理。报警可以确保现场情况得到记录，为后续维权提供有力证据。
固定证据：
- 保留所有与隐私侵犯相关的证据，如聊天记录、照片、视频等。这些证据在后续维权过程中至关重要。
- 记录侵权者的身份信息，包括姓名、联系方式等，以便后续联系和追责。
- 保存相关场景信息，如时间、地点、见证人等，这些信息有助于还原事件经过，增强证据的可信度。
消除扩散风险：
- 要求侵权方立即删除已获取的隐私内容，防止其进一步传播。如果侵权方拒绝配合，你可以考虑通过法律途径强制其删除。
二、通过法律途径主张权利
民事维权：
- 依据《民法典》第1032条，你可以起诉要求侵权方停止侵害、赔礼道歉，并可以主张精神损害赔偿。精神损害赔偿的数额会根据侵权行为的严重程度、对你的影响程度以及侵权方的过错程度等因素来确定。
- 典型案例参考：某明星被偷拍后，通过法律途径成功获赔数十万元精神损失费。这显示了法律在保护个人隐私权方面的有效性。
刑事追责：
- 如果侵权行为构成犯罪，如非法侵入住宅、偷拍私密部位等，你可以根据《刑法》第245条向公安机关报案，要求追究侵权方的刑事责任。刑事追责不仅可以对侵权方进行惩罚，还可以起到震慑作用，防止类似事件再次发生。
三、采取预防性保护措施
技术防护升级：
- 安装防窥膜、监控摄像头等设备，增加个人隐私的保护层次。这些设备可以有效防止他人偷窥或偷拍你的隐私。
- 定期检查电子设备是否被植入窃听软件或恶意程序，确保个人信息安全。
信息管理强化：
- 设置高强度密码（建议12位以上混合字符），并定期更换密码，防止账户被破解。
- 不同平台使用差异化密码，避免一个账户被破解导致其他账户也受到影响。
法律意识培养：
- 学习《个人信息保护法》《网络安全法》等核心条款，了解自己的权利和义务。
- 关注司法实践案例，如“人脸识别第一案”等，了解法律在保护个人隐私权方面的最新动态和趋势。
四、特殊情境应对策略
- 职场性骚扰：如果隐私泄露发生在职场，且涉及性骚扰等不当行为，你可以向单位工会或人社部门投诉，必要时申请劳动仲裁来维护自己的权益。
- 网络暴力：如果隐私信息在网络上被泄露并遭受网络暴力，你可以通过平台举报功能下架侵权内容，并同步进行网页公证存证，为后续维权提供证据支持。
- 公共场所侵权：如果隐私泄露发生在公共场所，如商场、酒店等，你可以立即联系场所管理方调取监控，配合警方调查取证，追究侵权方的责任。
总结来说，当发现隐私被他人窥探时，你应保持冷静并立即采取行动来保护自己的隐私安全。通过固定证据、消除扩散风险、通过法律途径主张权利以及采取预防性保护措施等步骤，你可以有效地维护自己的合法权益不受侵犯。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。