结论前置：逾期不一定会导致爆通讯录，但存在这种风险，尤其是在遇到不规范的催收行为时。不过，爆通讯录的行为是违法的，借款人可以通过法律途径维护自己的合法权益。
一、逾期与爆通讯录的关系
正规金融机构：
- 对于正规的银行或金融机构，他们通常有严格的催收流程和规定，不会轻易采取爆通讯录这种极端手段。在逾期初期，他们可能会通过电话、短信等方式提醒借款人还款，若无法联系到借款人，也可能会尝试与紧急联系人沟通，但一般不会泄露借款人的逾期信息给通讯录中的其他人。
不正规或非法平台：
- 一些不正规或非法的网贷平台，为了催收欠款，可能会采取爆通讯录等极端手段。他们可能会通过短信、电话轰炸借款人的通讯录中的联系人，甚至进行威胁、恐吓等违法行为。
二、爆通讯录的违法性
侵犯隐私权：
- 爆通讯录行为未经借款人同意，泄露其个人信息，并骚扰其联系人，严重侵犯了借款人和联系人的隐私权。根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
违反治安管理处罚法：
- 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，将受到拘留或罚款的处罚。爆通讯录行为若包含此类信息，即构成违法行为。
可能涉及刑事责任：
- 在特定情况下，如非法泄露公民个人信息且情节严重，可能构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百五十三条，违反国家有关规定，向他人出售或提供公民个人信息的，将面临刑事处罚。
三、应对措施与建议
及时沟通还款：
- 借款人应尽量避免逾期，若确实遇到还款困难，应及时与金融机构沟通，说明情况，并表达还款意愿。可以尝试协商新的还款计划，如延期、分期等，以减轻还款压力。
保护个人信息：
- 借款人应保持联系方式畅通，避免因更换号码或搬家导致金融机构无法联系。同时，要谨慎提供个人信息，避免在不正规的平台留下过多个人信息。
收集证据并维权：
- 若遭遇爆通讯录等违法行为，借款人应立即收集证据，如催收电话记录、短信记录、通话录音等。可以向公安机关报案，要求依法处理违法行为人。同时，也可以向银保监会、消费者协会等监管部门投诉，要求规范催收行为。
了解法律法规：
- 借款人应熟悉相关法律条款，如《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国治安管理处罚法》等，以便在遭遇不当催收时能够迅速反应，有效维护自身权益。
四、特殊情况下的处理
若逾期金额较大且长期未还：
- 金融机构可能会选择通过法律途径起诉追讨欠款。此时，借款人应积极应诉，配合法院工作，并尽快筹集资金还款。若确实无力偿还，可以与金融机构协商分期还款或申请减免部分费用。
若遭遇暴力催收：
- 借款人应立即报警，并保留好相关证据。暴力催收不仅违法，还可能对借款人的人身安全造成威胁。因此，借款人应坚决抵制暴力催收行为，并通过法律途径维护自己的合法权益。
总之，逾期不一定会导致爆通讯录，但借款人仍需警惕潜在风险。在遇到还款困难时，应积极与金融机构沟通协商解决方案；在遭遇不当催收时，应坚决维护自己的合法权益。如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。