我国劳动法规定的劳动年龄为年满16周岁至退休年龄。具体来说，可以从以下几个方面详细解释：

1. 最低劳动年龄：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第十五条的规定，禁止用人单位招用未满十六周岁的未成年人。这一规定旨在保护未成年人的身心健康，确保他们能够在身心发育尚未成熟时免受劳动市场的压力，并保障他们接受义务教育的权利。
   • 文艺、体育和特种工艺单位在特定情况下需招用未满16周岁的未成年人时，必须依照国家有关规定履行审批手续，并确保其接受义务教育的权利。

2. 退休年龄：

   • 退休年龄并非固定不变，而是根据性别和岗位有所不同。一般情况下，男性退休年龄为60周岁，女性管理岗位人员为55周岁，女性工人岗位人员为50周岁。
   • 值得注意的是，根据《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》，从2025年起，男女职工的法定退休年龄将逐步延迟。男职工将延迟至63岁，女职工根据原定退休年龄不同，分别延迟至58岁（原干部身份）或55岁（原工人身份），具体延迟幅度依个人出生年份而定。

3. 特殊情况下的劳动年龄与保护：

   • 对于年满16周岁未满18周岁的劳动者，即未成年工，国家实行特殊劳动保护。禁止安排其从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动，并定期对其进行健康检查。
   • 在符合一定条件下，如工作需要且身体能够坚持正常工作，高级专家等特殊群体经批准可适当延长退休年龄，继续发挥专业技术作用。

4. 法律责任与合规建议：

   • 用人单位应严格遵守法定劳动年龄及相关劳动保护规定，否则将面临法律处罚。例如，使用童工的用人单位将面临严厉的罚款处罚，甚至可能被吊销营业执照或撤销民办非企业单位登记。
   • 合规建议：用人单位应定期审查员工年龄结构，确保合规；同时，关注国家政策动态，及时调整人力资源管理策略以适应法定劳动年龄的变化。

总结来说，我国劳动法规定的劳动年龄是一个动态调整的概念，它考虑了青少年的身体发育、心智成熟程度及就业教育等因素，并随着国家政策的调整而发生变化。对于劳动者而言，了解自身权益有助于维护合法权益；对于用人单位而言，遵守相关规定则是保障企业稳健运营的重要基础。如果您在劳动年龄或相关劳动法律方面有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。