结论：被陌生人故意碰胳膊，这一行为可能涉及侵权，但具体是否构成侵权以及如何处理，需根据行为的性质、后果及你的主观感受等多方面因素综合判断。以下是从不同角度为你提供的详细分析：
一、行为性质判断
轻微触碰，无恶意或伤害意图：
- 如果对方只是轻微触碰你的胳膊，且没有表现出恶意或伤害你的意图，这种行为可能并不构成法律上的侵权。它可能只是对方的无意之举或社交中的轻微接触。
- 建议：在这种情况下，你可以选择忽略或礼貌地提醒对方注意个人空间。
故意触碰，带有恶意或骚扰性质：
- 如果对方故意触碰你的胳膊，且这种行为带有恶意、骚扰性质，或者让你感到不适、恐惧或受到侵犯，那么这种行为可能构成侵权。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，每个人都享有身体权、健康权等人格权，不受他人非法侵害。故意触碰他人身体，尤其是带有恶意或骚扰性质的行为，可能侵犯了他人的身体权或健康权。
二、侵权后果及处理方式
无实际伤害后果：
- 如果对方的触碰行为没有造成你实际的身体伤害或精神损害，你可能难以直接通过法律途径追究对方的责任。
- 建议：你可以选择向周围的人求助，或者向公共场所的管理人员报告，要求他们协助处理。同时，你也可以记录下对方的外貌特征、行为时间、地点等信息，以备不时之需。
造成实际伤害后果：
- 如果对方的触碰行为导致你身体受伤或精神受到严重损害，你有权要求对方承担侵权责任。
- 处理方式：
- 报警：立即向公安机关报案，说明情况并提供相关证据。
- 就医：及时就医治疗，并保留好医疗记录作为证据。
- 索赔：根据伤情和损失情况，向对方提出索赔要求。如果对方拒绝赔偿或协商无果，你可以考虑通过法律途径解决纠纷，如向法院提起民事诉讼。
三、预防与自我保护
增强自我保护意识：
- 在公共场所保持警惕，注意周围人的行为动态。
- 尽量避免与陌生人发生不必要的身体接触。
学习基本防身技巧：
- 了解并学习一些基本的防身技巧，以便在遭遇不法侵害时能够自我保护。
及时求助：
- 如果感到受到威胁或侵害，立即向周围的人求助或报警。
最后，如果你遇到了被陌生人故意碰胳膊的情况，且这种行为让你感到不适或受到侵犯，不要犹豫，及时采取措施保护自己。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。