被情人伤害了，在符合一定条件下是可以要求赔偿的。这主要涉及到人格权侵权的问题，以下从不同角度为你详细分析：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。如果情人的行为侵犯了你的这些人格权，比如对你进行了身体上的伤害（侵犯身体权、健康权）、散布你的隐私信息（侵犯隐私权）、恶意诽谤导致你名誉受损（侵犯名誉权）等，那么你就有权要求其承担侵权责任。
二、赔偿的条件与范围
侵权行为的存在：
- 你需要证明情人的行为确实构成了侵权，比如有证据显示其对你进行了身体伤害、散布了你的隐私信息或进行了恶意诽谤等。
损害后果的发生：
- 侵权行为必须导致了实际的损害后果，比如身体受伤需要治疗、名誉受损导致社会评价降低等。
因果关系：
- 你需要证明损害后果是由情人的侵权行为直接导致的，两者之间存在因果关系。
赔偿范围：
- 赔偿范围通常包括因侵权行为导致的直接经济损失（如医疗费、误工费等）和精神损害赔偿。精神损害赔偿的具体数额会根据侵权行为的性质、后果、侵权人的过错程度以及你的精神损害程度等因素综合确定。
三、实际操作与建议
收集证据：
- 在要求赔偿前，你需要收集足够的证据来证明侵权行为的存在、损害后果的发生以及两者之间的因果关系。证据可以包括医疗记录、证人证言、聊天记录、录音录像等。
协商与调解：
- 在证据充分的情况下，你可以尝试与情人进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果协商不成，你也可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会等。
提起诉讼：
- 如果协商和调解都无法解决问题，你可以向法院提起诉讼，要求情人承担侵权责任并赔偿损失。在诉讼过程中，你需要提交充分的证据来支持你的主张。
四、注意事项
- 在处理此类纠纷时，建议你保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或导致自身陷入不利境地。
- 如果你对法律程序不熟悉或担心自身权益无法得到充分保障，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于劳动纠纷、侵权纠纷领域的律师，我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务。
最后，我想强调的是，虽然法律为你提供了维护自身权益的途径，但预防纠纷的发生同样重要。在处理感情问题时，建议你保持清醒的头脑和理性的态度，避免陷入不必要的纠纷和伤害中。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。