您好，关于您提出的“第一次闯红灯首违警告是否是真的”这个问题，我可以给您一个详细且清晰的解答。

首先，确实存在“首次违法警告”这样的政策，它属于一种“行政处罚”形式，即“首违免罚”（记0分罚0元）。这种政策是为了体现宽严相济、过罚相当的原则，对事故风险较低，且属于初犯偶犯的一般交通违法行为给予的“首次违法警告”。但需要注意的是，“第一次”并不是“免罚金牌”，并不意味着可以无视交规，随便乱来。

对于闯红灯这种交通违法行为，如果它属于“首次违法警告”清单中规定的情形，并且同时满足以下三个条件，那么就有可能只受到警告处罚，而不被罚款或扣分：

1. 本次交通违法行为属于“首次违法警告”清单中规定的；
2. 该机动车和驾驶人在本次违法的前半年内，在本省没有交通违法记录；
3. 该机动车和驾驶人在本次交通违法发生前，以往交通违法记录均已处理。

然而，如果闯红灯的行为造成了交通事故或者交通拥堵，或者不满足上述三个条件中的任何一个，那么就会依法受到相应的处罚，包括罚款和扣分等。

此外，即使只受到警告处罚，也需要认真对待。如果是民警通过现场执法开具的罚单（行政处罚决定书），只有“警告”处罚的，需要接受民警的安全教育，交通违法处理系统会自动完成处理。如果是被电子抓拍形成的“警告”罚单，则需要在“交管12123”手机APP找到违法记录并处理，否则违法记录不会消失，会影响车辆年检等业务。

最后，需要强调的是，无论是否受到处罚，都应该严格遵守交通规则，确保自己和他人的安全。不要因为“首次违法警告”政策而心存侥幸，否则一旦发生严重后果，将后悔莫及。

希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。