家庭暴力行为的拘留天数，主要依据行为的严重程度以及是否构成犯罪来判定，具体分为以下几种情况：
未构成犯罪的一般情形：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，对于殴打他人或故意伤害他人身体的行为，若未构成犯罪，一般情况下将处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。
- 若情节较轻，如未造成明显伤害或双方和解等，可能处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
存在加重情节的情形：
- 在家庭暴力中，若施暴者存在结伙殴打、伤害他人；殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人；多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人等情形，将面临更严厉的处罚。
- 对于上述加重情节，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款。
构成犯罪的情形：
- 如果家庭暴力行为严重到构成犯罪，如造成被害人轻伤以上的损害结果，就可能会构成故意伤害罪或其他相关犯罪。
- 此时，将不再适用治安管理处罚，而是由法院根据具体犯罪情节来判决相应的刑期，可能包括有期徒刑、拘役或者管制等，拘留时间将取决于犯罪的严重程度、施暴者的悔罪态度以及法院的判决结果。
拘留时间的确定因素：
- 违法行为的严重程度：家庭暴力行为造成的身体伤害或精神损害越严重，拘留期限可能会相对较长。
- 施暴者的主观恶性：如是否存在故意、恶意等情节，也会影响拘留期限的判定。
- 是否累犯：如果施暴者有前科或多次实施家庭暴力，拘留期限可能会相应增加。
- 受害人的谅解情况：虽然受害人的谅解可能会对拘留期限产生一定影响，但并非决定性因素，法律更注重对施暴者的惩罚和受害人的保护。
法律建议与鼓励：
- 对于所有受到家庭暴力的人，应勇敢站出来，寻求法律和社会的帮助。公安机关在受害人提出请求时，应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
- 同时，也鼓励受害者通过法律途径维护自己的人身安全和合法权益，如向法院申请人身安全保护令等。
- 社会应给予家庭暴力受害者充分的支持和保护，共同营造一个和谐、安全的家庭环境。
家庭暴力是一个严重的社会问题，法律对此有明确的处罚规定。无论是轻微的家庭纠纷还是严重的暴力行为，都应受到法律的制裁。如果你或你身边的人正遭受家庭暴力，请及时寻求法律帮助，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。