针对您提出的“如何快速要回拖欠工资”的问题，以下是我为您整理的详细解答，旨在帮助您高效、合法地维护自己的权益。
一、优先尝试与用人单位协商
适用情况：当拖欠工资数额明确，且用人单位有意愿解决问题时，协商是最直接、成本最低的方式。
具体做法：
- 直接沟通：与单位负责人或人力资源部门面对面沟通，明确指出拖欠工资的事实，表达自己的困难和需求，要求尽快支付。
- 书面催告：若直接沟通效果不佳，可发送电子邮件、短信或寄送书面催告函，正式提出支付工资的要求，并限定合理的支付期限。同时，保留好沟通记录和书面催告的凭证。
优势：协商成本低，效率高，若双方能达成一致，可快速解决问题。
二、向劳动监察部门投诉
适用情况：用人单位存在明显违反劳动法律法规的行为，如无故拖欠工资。
具体做法：
- 准备材料：收集能证明劳动关系存在以及工资拖欠事实的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、同事证言等。
- 投诉流程：携带相关证据材料，到当地劳动监察大队进行投诉，填写投诉登记表，详细说明拖欠工资的情况。
- 配合调查：劳动监察部门介入后，积极配合其工作，如实提供相关证据和信息。
优势：劳动监察部门具有行政强制力，能够迅速介入并处理问题，通常能在较短时间内给劳动者反馈和处理结果。
三、申请支付令（若适用）
适用条件：如果用人单位承认拖欠工资事实，但拒绝支付，且双方对工资数额等没有争议。
申请流程：
- 准备好相关证据材料，向法院提交支付令申请。
- 法院审查符合条件后，会在15日内向用人单位发出支付令。
- 用人单位在收到支付令后的15日内既不提出书面异议又不履行支付义务的，您可以向法院申请强制执行。
优势：支付令程序相对简便，能够快速迫使用人单位支付工资。
四、申请劳动仲裁
适用情况：协商、投诉和申请支付令均无果，或者您希望通过更具强制力的方式解决问题。
具体做法：
- 准备材料：劳动仲裁申请书、身份证明、劳动合同、工资条、考勤记录、银行工资流水明细等相关证据材料。
- 提交申请：将准备好的仲裁材料提交给当地的劳动争议仲裁委员会，等待审查，符合受理条件的将予以受理。
- 参与庭审：在仲裁庭审过程中，按照仲裁庭的要求进行陈述和辩论，提供证据支持自己的仲裁请求。
优势：劳动仲裁是一种公正、有效的维权途径，仲裁裁决具有法律效力，若用人单位不履行，您可以向法院申请强制执行。
五、提起诉讼（作为最后手段）
适用情况：对劳动仲裁结果不满意，或者用人单位不履行仲裁裁决。
具体做法：
- 准备材料：起诉状、身份证明、相关证据材料以及劳动仲裁裁决书等。
- 提起诉讼：将准备好的诉讼材料提交给有管辖权的人民法院，等待法院审查，符合立案条件的将予以立案。
- 参加诉讼：在庭审过程中，遵循法庭纪律和程序，认真陈述案件事实，提供充分的证据支持自己的诉讼请求。
注意事项：诉讼相对耗时较长，成本也可能较高，因此应作为最后手段考虑。
六、总结与建议
- 保持冷静与理性：在整个维权过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 收集并保留证据：无论选择哪种维权途径，都要注意收集和保留相关证据，以支持自己的诉求。
- 法律咨询：如果您对法律程序或自身权益有疑问，建议及时咨询专业律师以获取更准确的法律建议和指导。
- 选择合适途径：根据实际情况和需要，优先考虑成本低、效率高的方式。若问题无法得到解决，可逐步升级至更高级别的法律途径。
希望以上解答能够帮助您快速有效地追回被拖欠的工资。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询。