消控室上班12小时是否合法，需分情况讨论，具体如下：

1. 若每日工作12小时且无加班或调休安排：

   • 根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间应不超过8小时，平均每周不超过44小时。若消控室员工每日工作12小时，且未安排加班或调休，这明显超出了法定工作时间，属于违法行为。
   • 法律后果：用人单位可能面临劳动行政部门的警告、责令改正，并可能需支付加班费及赔偿金。

2. 若每日工作12小时但已安排加班并支付加班费：

   • 根据《劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。若消控室员工每日工作12小时，但已按照法律规定安排了加班，并支付了相应的加班费，且每月加班时间未超过36小时，则这种安排在法律上是允许的。
   • 但需注意：即使支付了加班费，用人单位也需确保劳动者的身体健康，避免过度劳累。

3. 若实行综合计算工时制或不定时工时制：

   • 对于某些特殊行业或岗位，如消控室，可能因工作性质特殊，需要实行综合计算工时制或不定时工时制。在这种情况下，劳动者的工作时间可能不按日计算，而是按周、月、季或年为周期综合计算。
   • 若已依法审批：若用人单位已依法向劳动行政部门申请并获得了综合计算工时制或不定时工时制的审批，且劳动者的平均工作时间未超过法定标准，则每日工作12小时可能是合法的。
   • 若未依法审批：若未获得审批，则仍需遵守每日8小时、每周44小时的标准工作时间规定。

建议：

• 对于消控室员工而言，若发现自己的工作时间超出了法定标准，且未获得相应的加班费或调休，可以向用人单位提出异议，并要求按照法律规定进行调整。
• 若用人单位拒绝调整或存在其他违法行为，员工可以向当地劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

额外提醒：

• 无论实行何种工时制度，用人单位都需确保劳动者的身体健康和休息权益，避免过度劳累和长时间连续工作。
• 劳动者也有权了解自己的工作时间安排和加班情况，并要求用人单位提供相应的证明和记录。

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