针对您提出的“五座坐6人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、明确结论
五座车坐六人属于超载行为，无论是私家车还是营运客车，都将面临法律的处罚。对于非营运私家车，驾驶员将面临记3分以及二十元以上二百元以下的罚款；对于营运客车，处罚则可能更为严厉。
二、详细分析
超载是指车辆实际载客人数超过其核定的载客人数。在您的情况下，五座车坐六人，即超载一人，超载比例为20%。
非营运私家车的处罚标准
记分处罚：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶非营运私家车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。
罚款处罚：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。因此，对于非营运私家车超载一人的情况，罚款通常在此范围内。
营运客车的处罚标准
对于营运性质的五座车超载一人，处罚通常更为严厉。虽然超载比例恰好为20%，但根据相关规定，可能视为“达到”而非“超过”百分之二十，因此记分可能更高（具体需根据法条解读和地区规定）。
同时，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款。
三、超载的危害
超载不仅违反交通法规，还会带来严重的安全隐患。超载会严重影响汽车的操控性能和制动距离，降低车辆的稳定性，从而极大增加发生交通事故的风险。此外，在超载情况下，如果发生交通事故，保险公司可能会拒绝赔付超出核定载客人数的相关费用，包括医药费等。
四、总结与建议
五座车坐六人属于明确的超载行为，无论车辆性质如何，都将面临法律的处罚。更重要的是，超载会极大增加行车风险，对自身和他人的生命安全构成严重威胁。因此，我建议您严格遵守交通法规，不要超载行驶。在出行前，请务必确认车辆的核定载客人数，并按照规定进行乘坐，以确保行车安全并避免不必要的法律风险和经济损失。