您好，关于您提出的“取保候审后是否可以去外地”的问题，我为您详细解答如下：

在取保候审期间，被取保候审的犯罪嫌疑人或被告人需要遵守一系列规定，其中就包括未经执行机关（通常是公安机关）批准，不得离开所居住的市、县。这里的“市”指的是县级市或不设区的市，并非地级市或设区的市。这意味着，如果您需要离开自己居住的区域到外地去，必须事先获得公安机关的批准。

批准流程：

1. 您需要向执行取保候审的公安机关提出书面申请，说明离开的原因、目的地、预计返回时间等信息。
2. 公安机关会根据您的申请和案件情况进行审核。如果取保候审是由人民检察院或人民法院决定的，公安机关在批准前还需要征得决定机关的同意。
3. 如果公安机关认为您的申请合理且不会对案件的侦查、起诉或审判造成不利影响，他们会批准您的申请，并可能要求您提供担保或采取其他保障措施。

违反规定的后果：

如果您未经批准擅自离开所居住的市、县，将构成违反取保候审规定的行为。根据刑事诉讼法的规定，对于违反规定的行为，已交纳保证金的，公安机关会没收部分或全部保证金，并根据情节轻重，责令您具结悔过、重新交纳保证金、提出保证人，或者采取监视居住、予以逮捕等措施。

建议：

1. 在取保候审期间，尽量减少不必要的出行，特别是长途旅行或离开居住地的行为。
2. 如果确实需要离开居住地，务必提前向公安机关提出申请，并按照规定的流程办理批准手续。
3. 遵守取保候审期间的所有规定，积极配合司法机关的侦查、起诉和审判工作，以争取更好的法律结果。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。