无法直接判断人损（人身损害赔偿）和工伤哪个赔的多，具体赔偿金额需结合案件实际情况来分析。以下从赔偿项目、计算标准、影响因素及实际案例等角度进行详细分析：

一、赔偿项目与计算标准的差异

1. 工伤赔偿：

   • 核心项目：涵盖治疗工伤的医疗费用、康复费用、住院伙食补助费、交通食宿费，以及辅助器具费、生活护理费、一次性伤残补助金、伤残津贴等。若因工死亡，还包括丧葬补助金、供养亲属抚恤金和因工死亡补助金。
   • 计算特点：依据《工伤保险条例》及相关规定，标准和程序相对固定。赔偿金额与本人工资、伤残等级等因素密切相关。例如，十级伤残的一次性伤残补助金为7个月工资；工亡补助金为全国城镇居民人均可支配收入的20倍（以最新数据为例，约为98.5万元）。

2. 人身损害赔偿：

   • 核心项目：包含医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、营养费等直接损失，以及残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费、后续治疗费等。造成死亡的，还包括丧葬费、被扶养人生活费、死亡补偿费及受害人亲属的误工损失等。此外，精神损害抚慰金也是重要组成部分。
   • 计算特点：依据《民法典》等法律法规，标准和范围相对灵活。赔偿金额因案件具体情况而异，通常按受诉法院所在地上年度城镇或农村居民收入标准计算，年限最长可达20年。

二、影响赔偿金额高低的因素

1. 伤残程度：

   • 轻伤情况下，两者赔偿差距可能不明显。
   • 重伤或一级伤残时，工伤赔偿因其稳定的支付机制和可能的政策调整而更具优势。例如，工伤职工可获得高额的一次性伤残补助金和按月领取的伤残津贴。

2. 工资收入与当地经济水平：

   • 工伤赔偿与本人工资挂钩，高收入者赔偿数额较高。但需注意，若职工月工资超过统筹地区职工平均工资300%，工伤赔偿按300%封顶。
   • 人身损害赔偿则受当地经济水平影响，经济发达地区赔偿数额相应提高。且人身损害赔偿可按实际收入计算，高收入者可能获得更高赔偿。

3. 责任划分：

   • 工伤赔偿适用无过错责任原则，无论劳动者是否有过错，只要符合工伤认定条件，用人单位均需承担责任。
   • 人身损害赔偿则根据双方过错程度划分责任，受害人有过错时赔偿金额会相应减少。

4. 城乡差异：

   • 工伤赔偿无城乡区分。
   • 人身损害赔偿存在显著城乡差距，农村标准通常低于城镇标准。但需注意，随着司法实践的发展，部分地区已逐步统一城乡赔偿标准。

5. 长期保障：

   • 工伤赔偿提供伤残津贴至退休，为工伤职工提供长期保障。
   • 人身损害赔偿通常一次性支付后无后续保障。

6. 精神赔偿：

   • 工伤赔偿中不支持精神损害抚慰金。
   • 人身损害赔偿中可主张精神损害抚慰金，通常数额在数万元之间。

三、实际案例测算

假设某职工月工资8000元，发生十级伤残：

• 工伤赔偿总额：

  • 一次性伤残补助金：7个月 × 8000元/月 = 56000元
  • 一次性医疗补助金和就业补助金（按地方标准，假设为12万元）：120000元
  • 合计：约17.6万元

• 人身损害赔偿总额（以北京标准为例）：

  • 残疾赔偿金：约14.7万元（假设按城镇标准计算）
  • 精神损害抚慰金：5000元
  • 合计：约15.2万元

四、结论与建议

1. 优先选择工伤认定：若符合工伤条件（工作时间、地点、因工作原因受伤），应优先申请工伤赔偿，其金额和保障通常更优。
2. 人身损害赔偿适用场景：非工作时间或第三方侵权导致的伤害（如交通事故），可通过人身损害索赔。特别是当存在精神损害或高收入群体时，人身损害赔偿可能更具优势。
3. 综合考量与选择：在实际案件中，应综合考虑受伤程度、赔偿标准、赔偿范围以及责任划分等多个方面来确定具体的赔偿金额。如有需要，可进一步向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律分析和建议。

希望以上分析能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。