根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，关于员工离职提前30天的具体要求，以下是详细解答：

一、法律规定概述

• 正式员工：劳动者需提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
• 试用期员工：在试用期内，劳动者只需提前三日通知用人单位，即可解除劳动合同。

二、书面通知的具体要求

• 形式：书面通知包括但不限于纸质的辞职信、电子邮件等能够有形地表现所载内容的形式。为避免争议，建议使用公司邮箱或EMS等可留痕的方式提交。
• 内容：通知中应明确离职日期，并可选择性说明离职原因。同时，务必保留送达凭证，如签收记录或邮件发送截图。

三、通知期限的计算

• 三十天的通知期限从劳动者向用人单位发出书面通知的次日开始计算。满三十天后，劳动合同关系即依法解除。
• 对于试用期员工，三日的通知期限同样从发出通知的次日开始计算。

四、劳动者的权利与义务

• 自由解除权：劳动者享有在法律规定的期限内提前通知用人单位解除劳动合同的权益，无需征得用人单位同意。
• 交接工作义务：在离职前的通知期限内，劳动者应完成交接工作等相关手续，确保用人单位的正常运营不受影响。
• 特殊情况下的即时离职：若用人单位存在未提供劳动保护、未支付劳动报酬等违法行为，劳动者可以书面提出解除劳动关系后立即离职，并有权要求支付剩余的工资及经济补偿金。
• 违反规定的后果：如果劳动者未按照法律规定提前通知用人单位解除劳动合同，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任，包括招录费用、培训费用以及生产经营损失等。

五、用人单位的权利与义务

• 办理离职手续义务：用人单位在收到劳动者的离职通知后，应及时安排人员接替工作，并在三十日期满后为劳动者出具解除劳动合同证明、办理档案和社会保险关系转移手续等。
• 请求赔偿权利：若劳动者未提前三十天通知用人单位而擅自离职，用人单位有权请求劳动者赔偿因此造成的损失。但需注意，赔偿范围应限于实际损失，且不得违反法律法规的强制性规定。

六、实操建议与注意事项

• 流程示例：撰写辞职信，注明离职日期；通过公司邮箱或EMS寄送，留存寄送凭证；与HR确认接收，并协商工作交接事宜。
• 保密义务：离职后仍需遵守竞业限制或保密协议，不得泄露用人单位的商业秘密或敏感信息。
• 社保转移：及时办理公积金、医保等账户转移手续，确保个人权益不受影响。
• 常见问题解答：
  • 如果单位不批准离职申请怎么办？法律赋予劳动者单方解除权，30日期满即可离职，无需单位审批。
  • 能否用微信/短信代替书面通知？虽非强制书面形式，但为避免纠纷，建议使用纸质或电子邮件等可留痕的方式提交。
  • 未满30日单位要求提前离开，如何处理？可与单位协商补偿方案；若已找到新工作，需权衡利弊后决定。

七、法律依据延伸

• 《劳动合同法》第五十条：用人单位需在解除合同时出具离职证明，并在15日内办理档案转移。
• 《工资支付暂行规定》第九条：劳动关系解除时需一次性结清工资。

综上所述，员工离职提前30天的规定是劳动关系中的重要法律制度，旨在保障劳动者和用人单位的合法权益。双方应严格遵守相关规定，以维护劳动关系的和谐与稳定。在离职过程中，建议劳动者全程保留证据，并与用人单位保持良好沟通，确保平稳过渡。