针对您提出的小车高速超载一人的处罚扣分问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、处罚依据

小车超载一人的处罚主要依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》及《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定。这些法规明确了不同超载比例对应的记分和罚款标准，旨在维护道路交通安全，减少交通事故风险。

二、超载比例与处罚措施

1. 超载未达20%：

   • 对于驾驶普通小车（非校车、公路客运汽车、旅游客运汽车）的情况，如果载人超过核定人数但未达到20%，通常一次记1分。同时，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，将处以警告或二十元以上二百元以下罚款，具体金额由各地交通管理部门根据实际情况制定，但多在200元左右。

2. 超载20%及以上但未达100%：

   • 如果驾驶普通小车载人超过核定人数20%以上但未达到50%，一次记3分。同样，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，将处以警告或二十元以上二百元以下罚款，罚款金额可能因地区而异，但通常不会低于200元。
   • 需要注意的是，对于7座及以上小车，超载一人可能已达到或超过20%的超载比例，因此处罚可能更为严厉。

3. 超载100%及以上：

   • 若驾驶小车载人超过核定人数100%以上，将面临更严厉的处罚，包括扣12分、罚款金额可能更高（具体数额由当地交通管理部门决定），并可能伴随其他法律后果，如扣留车辆等。

三、特殊注意事项

1. 地区差异：

   • 不同地区在具体执行时可能会结合当地实际情况，在法律规定的范围内进行适当调整。因此，驾驶员应了解并遵守当地具体的交通法规。

2. 安全警示：

   • 超载行为不仅违法，还极大增加了行车安全风险。超载会导致车辆操控性下降、制动距离延长，增加交通事故的风险。因此，驾驶员应严格遵守交通法规，拒绝超载行为，确保行车安全。

四、总结与建议

小车高速超载一人的处罚措施因超载比例和车辆类型而异，通常涉及罚款和记分。为了避免不必要的法律后果和安全风险，我建议您：

• 严格遵守交通法规，不超载行驶。
• 在出行前了解并确认车辆的核载人数，确保乘客数量不超过核定人数。
• 如果确实需要携带更多乘客，请选择合适的交通工具或分批出行。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。