录视频保证书在符合一定条件下，可以作为法律证据使用。以下是对此问题的详细分析：

合法性

1. 来源合法：录视频保证书必须是通过合法手段取得的，不能侵犯他人的合法权益或违反法律的禁止性规定。例如，在双方自愿、公开且不涉及他人隐私的场合下录制视频保证书，通常被认为是合法的。若采用非法手段，如窃听、偷录或侵犯他人隐私的方式录制，则该视频保证书可能因违法而被排除在有效证据之外。
2. 程序合法：在录制视频保证书的过程中，应确保双方均知情并同意录制，且录制过程未违反任何法律程序。若涉及特定法律程序，如诉讼中的证据收集，应遵循相关法律规定进行。

真实性

1. 内容真实无篡改：录视频保证书的内容必须是对客观事实的真实记录，没有经过剪辑、篡改或伪造。视频应当清晰可辨，能够准确反映出保证人的真实意愿和承诺。
2. 来源可靠：确保视频保证书的来源可靠，即录制设备正常运行，录制过程无中断，且存储介质未受到不当操作或损坏。

关联性

1. 与案件事实相关：录视频保证书所记录的内容必须与待证明的案件事实存在逻辑联系，能够对案件中的某个争议事实起到证明作用。例如，在合同纠纷中，若视频保证书记录了保证人对合同履行或违约责任的承诺，则该视频与合同内容的争议具有直接关联性。

证据的审查与认定

1. 法院审查：法庭在接收录视频保证书作为证据时，会综合审查其取得方式是否合法、内容是否真实、与案件事实是否相关等因素，以决定是否采信该证据。
2. 佐证要求：虽然录视频保证书可以作为证据，但最好有其他证据相佐证，以增强其证明力。若对方当事人对视频保证书提出异议，但未能提供足以反驳的证据，法院将确认视频保证书的证明力。

实际应用建议

1. 确保合法合规：在录制视频保证书时，应确保双方均知情并同意，且录制过程合法合规，避免侵犯他人权益或违反法律禁止性规定。
2. 保存原始载体：为确保证据的真实性和连贯性，应尽可能保存录视频保证书的原始载体，如手机、相机等录制设备，并避免对视频进行剪辑或篡改。
3. 结合其他证据：在提交录视频保证书作为证据时，应尽可能结合其他相关证据，如书面合同、聊天记录、转账记录等，以形成完整的证据链，增强证明力。

举例说明：假设在一份合同纠纷中，一方当事人录制了视频保证书，承诺在特定时间内履行合同义务或承担违约责任。若该视频保证书来源合法、内容真实且与案件事实相关，且有其他证据相佐证，如书面合同、聊天记录等，则该视频保证书很可能被法院采纳为有效证据。

总结与提醒：录视频保证书在符合合法性、真实性和关联性的前提下，可以作为有效的法律证据使用。然而，在实际应用中，应确保录制过程合法合规，保存原始载体，并结合其他证据以增强证明力。若您在合同纠纷或其他法律领域遇到类似问题，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。