驾驶员在驾驶过程中，如果不按规定使用转向灯，确实会面临扣分和罚款的处罚。这一规定主要是基于《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》以及《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关要求，旨在确保道路交通安全，让其他道路使用者能够准确预测你的行驶意图，从而避免潜在的交通事故。

对于普通道路上的情况：

• 如果你在转弯、变更车道、超车、掉头或靠边停车等需要使用转向灯的情况下，没有提前开启相应的转向灯，那么根据法规，你将被记1分。
• 同时，你还可能面临20元以上200元以下的罚款，具体数额会根据当地交通管理部门的规定和违规情形来判断。

对于高速公路上的情况：

• 如果你在进出高速公路匝道时，没有按照规定开启左转向灯或右转向灯，同样会被记1分，并可能面临相应的罚款。
• 此外，如果你在高速公路或城市快速路上变更车道时没有打转向灯，这被视为违规变道的一种情形，可能会按照不按规定车道行驶的规定进行处罚，即一次记3分，并可能面临罚款。

总结与建议：

正确使用转向灯是每位驾驶员的基本责任，它不仅关乎你个人的行车安全，也是对其他道路使用者的尊重和保护。为了避免法律上的扣分和罚款，更重要的是为了确保自己和他人的安全，我建议你时刻保持警惕，养成良好的驾驶习惯。在每次进行转弯、变道、超车、掉头或靠边停车等操作前，都提前检查并开启相应的转向灯，确保周围道路使用者能够清晰识别你的行驶意图。这样，我们才能共同维护一个安全、有序的交通环境。