别人拿你的照片视频乱发，确实可能构成违法，具体取决于多种因素。以下是从不同法律角度的详细分析：

1. 肖像权侵权：

   • 法律规定：根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或个人不得以丑化、污损，或利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开其肖像。
   • 应用分析：如果别人未经你的同意，擅自使用你的照片或视频，并公开传播，这很可能构成对你的肖像权的侵犯。无论这种传播是出于商业目的还是非商业目的，只要未经同意，就可能面临法律责任。
   • 例外情况：当然，也存在一些合理使用的情形，如个人学习、艺术欣赏、课堂教学、科学研究、新闻报道等，这些使用需在必要范围内，且不得损害肖像权人的合法权益。但这种情况较为特殊，且需要严格符合法律规定的条件。

2. 隐私权侵权：

   • 法律规定：依据《民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私。
   • 应用分析：如果你的照片或视频涉及你的私密信息，如私密场所、私密活动等，别人擅自使用并传播这些信息，将构成对你的隐私权的侵犯。这种侵权行为不仅可能损害你的个人形象，还可能对你的生活造成不必要的困扰。

3. 名誉权侵权：

   • 法律规定：《民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉。
   • 应用分析：如果别人在使用你的照片或视频时，通过恶意剪辑、添加不当文字或其他方式损害你的名誉，这将构成对你的名誉权的侵犯。例如，在视频中添加虚假负面描述并传播，导致你的社会评价降低。

4. 法律责任与应对：

   • 民事责任：如果别人侵犯了你的肖像权、隐私权或名誉权，你需要承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉和赔偿损失等民事责任。这意味着，你有权要求侵权人停止传播你的照片或视频，消除不良影响，向你赔礼道歉，并赔偿你因此遭受的损失。
   • 应对建议：如果你发现别人未经你的同意擅自使用你的照片或视频并公开传播，你可以先尝试与侵权人沟通，要求其停止侵权行为。如果沟通无果，你可以考虑向相关部门投诉或寻求法律帮助。在必要时，你可以向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

总结与建议：别人拿你的照片视频乱发确实可能构成违法，具体取决于是否侵犯了你的肖像权、隐私权或名誉权。为了保护自己的合法权益，我建议你：

• 增强法律意识：了解并熟悉相关的法律法规，知道自己的权益在哪里，如何维护。
• 谨慎分享个人信息：在社交媒体等公共平台上分享照片或视频时，要谨慎考虑可能带来的后果。
• 及时采取措施：一旦发现别人未经你的同意擅自使用你的照片或视频并公开传播，要立即采取措施，如与侵权人沟通、向相关部门投诉或寻求法律帮助。

如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。