结论：一万元一个月500利息，从年利率的角度来看，是不合法的，因为该利率超过了法律保护的民间借贷利率上限。

详细分析：

1. 利率计算与法律规定：

   • 首先，我们需要计算这个利息对应的年利率。一个月500元利息，对于一万元本金来说，月利率是5%（即500/10000=0.05）。那么，年利率就是月利率乘以12，即5%*12=60%。
   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过年利率24%（即两分利），出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。借贷双方约定的利率超过年利率36%（即三分利），超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。而自2020年8月20日起，民间借贷利率的司法保护上限已经调整为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，以当前LPR水平来看，这个上限远低于60%。

2. 合法性与风险：

   • 由于60%的年利率远超过了法律保护的民间借贷利率上限，因此，这种利息约定是不合法的。如果借款人按照这个利率支付了利息，超出法律保护上限的部分，借款人有权要求出借人返还。
   • 对于出借人来说，收取过高的利息可能面临法律风险，包括被借款人起诉要求返还多付的利息，甚至可能因涉及高利贷等违法行为而受到行政处罚或刑事处罚。

3. 建议与操作：

   • 对于借款人来说，如果已经签订了这样的借款合同，可以与出借人协商降低利率至法律保护范围内。如果出借人不同意，借款人可以向法院提起诉讼，要求确认超出部分的利息无效。
   • 对于出借人来说，应该遵守法律法规，不要收取过高的利息。在签订借款合同时，应该明确约定合法合理的利率，以避免法律风险。

举例说明： 假设张三向李四借款一万元，约定一个月后归还，并支付500元利息。如果张三按照约定支付了利息，但后来发现这个利率过高，不合法，那么张三可以向法院提起诉讼，要求李四返还多付的利息（即超出法律保护上限的部分）。法院在审理后，会根据相关法律法规和实际情况，判决李四返还张三多付的利息。

后续行动建议： 如果你或他人遇到了类似的民间借贷问题，不知道如何处理，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。