结论：酒后骑自行车是否算酒驾，需根据所骑自行车的类型及饮酒程度来判断。一般而言，酒后（未达到醉酒状态）骑普通自行车不构成酒驾；但若达到醉酒状态或骑行的是被认定为机动车的电动自行车，则可能构成酒驾并面临相应处罚。以下是对此问题的详细分析：
一、普通自行车的情况
法律规定：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条第三项规定，不得醉酒驾驶自行车。这意味着，单纯酒后（未达到醉酒程度）骑普通自行车并不违反此规定，不构成酒驾。
醉酒状态的认定：
- 通常，每百毫升血液酒精含量大于等于80毫克即被认定为醉酒状态。若骑行者达到醉酒状态，则违反了上述法规，虽通常不会受到严厉的法律处罚，但可能会接受交警的批评教育并被引导安全回家。
安全风险：
- 即便未达到醉酒状态，酒精仍会显著影响人的反应能力、平衡能力和判断力。这些能力的下降将直接增加发生交通事故的风险，无论是对于骑行者自身还是其他道路使用者而言，都是极大的安全隐患。
二、电动自行车的情况
法律地位的认定：
- 电动自行车的法律地位需根据其是否被认定为机动车来确定。若经鉴定属于非机动车范畴，则遵循与普通自行车相同的规则；若被认定为机动车，则酒后骑行将按照机动车酒驾的标准进行处罚。
酒驾与醉驾的处罚：
- 若电动自行车被认定为机动车，酒后骑行（血液酒精含量大于或等于20mg/100ml）将面临暂扣机动车驾驶证、罚款等处罚。
- 醉酒骑行（血液酒精含量大于或等于80mg/100ml）则将面临更严厉的处罚，如吊销驾驶证、追究刑事责任及五年内不得重新取得驾驶证。
三、综合建议与风险提示
避免酒后骑行：
- 从法律和安全两个维度出发，强烈建议在饮酒后不要骑自行车或电动自行车。虽然法律在一定条件下允许酒后骑行普通自行车，但考虑到酒精对驾驶能力的严重影响以及潜在的法律风险，选择其他安全的交通方式（如打车、乘坐公共交通）无疑是更为明智的选择。
法律责任与后果：
- 若酒后骑自行车或电动自行车发生交通事故，并造成人员伤亡或财产损失，骑行者可能需承担相应的法律责任。在严重情况下，如行为被认定为构成交通肇事罪或其他相关罪名，还可能面临刑事处罚。
增强安全意识：
- 无论是否饮酒，都应严格遵守交通规则，增强安全意识。在骑行过程中，应佩戴好安全头盔，保持车速适中，注意观察路况和周围环境，确保自身和他人的安全。
总结：酒后骑自行车是否算酒驾并非一概而论，而是取决于所骑自行车的类型以及饮酒的程度。无论如何，为了自身和他人的安全，应避免在饮酒后进行任何形式的骑行活动。如果您在酒后骑行方面遇到任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。