信访抓人是否合法，需分情况讨论：

1. 正常信访行为不会被抓

   • 信访是公民、法人或其他组织反映问题、提出建议的合法途径，受法律保护。只要信访人严格按照《信访工作条例》等相关规定，依法、有序地进行信访活动，反映合理诉求，相关部门不得无故对其进行抓捕或限制人身自由。例如，公民因对某项政策不满，通过合法渠道向相关部门提交书面意见或申请面谈，这种行为是完全合法的，不会面临被抓的风险。

2. 信访过程中出现违法行为可能被抓

   • 如果信访人在信访过程中出现违法行为，如扰乱公共秩序、妨害公共安全等，相关机关有权依法进行处理，包括采取强制措施。具体来说：
     • 扰乱公共秩序：信访人在国家机关办公场所周围、公共场所非法聚集，围堵、冲击国家机关，拦截公务车辆，或者堵塞、阻断交通等行为，严重扰乱了公共秩序。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》相关规定，公安机关有权对这类违法者处以警告、罚款、拘留等处罚。例如，信访人组织大量人员在政府门口聚集，阻碍正常办公秩序，甚至发生冲突，这种行为就可能面临被抓捕的后果。
     • 妨害公共安全：携带危险物品、管制器具进行信访，或以自伤、自残、自杀相要挟进行信访等行为，可能对公共安全造成威胁。公安机关可依据相关法律法规对行为人采取必要的措施，以保障公共安全。比如，信访人携带刀具进入信访场所，这种行为就严重威胁了公共安全，公安机关有权依法对其进行处理。
     • 其他违法犯罪行为：如果信访人在信访过程中存在诈骗、敲诈勒索、故意损坏公私财物等其他违法犯罪行为，司法机关将依法追究其刑事责任。例如，信访人以信访为名，向相关部门或工作人员索取财物，这种行为就可能构成敲诈勒索罪，面临刑事处罚。

3. 执法程序必须合法

   • 即使信访人存在一定的违法行为，执法机关也必须严格按照法定程序进行处理。执法机关在没有充分证据、未履行法定手续的情况下对信访人采取强制措施是不合法的。例如，公安机关在抓捕信访人前，必须出示相关证件和法律文书，说明抓捕理由和依据，否则就可能构成违法抓捕。

给信访人的建议：

• 信访人在信访时应当遵守法律法规，以和平、理性的方式表达自己的诉求和意见。避免采取过激或违法的行为，以免触犯法律并面临相应的法律责任。
• 如果信访人的合法权益受到侵害，可以通过合法途径维护自己的权益，如申请行政复议、提起行政诉讼等。

给政府的建议：

• 政府应当加强对信访工作的管理和规范，确保信访渠道的畅通和有效。保障公民的合法权益，及时回应和处理信访人的合理诉求。
• 维护社会稳定和公共利益，对违法信访行为进行依法处理。同时，政府也应加强对执法机关的监督和管理，确保执法程序的合法性和公正性。

总之，信访抓人是否合法取决于信访人的行为是否合法以及执法机关的程序是否合法。作为信访人，要遵守法律法规，理性表达诉求；作为政府，要加强管理和规范，保障公民的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。