面对被起诉后还是没钱还的情况，你可以采取以下策略来应对：
积极应诉，准备充分
- 按时参加庭审：收到法院传票后，务必按照指定的时间和地点出庭，避免因缺席判决而失去为自己辩护的机会。
- 如实陈述情况：在庭审中，诚实地向法官说明你的经济状况，包括收入、资产和负债情况，强调你并非恶意拖欠，并提出合理的还款意愿或计划。
- 准备答辩材料：仔细研究起诉状，准备答辩状，并收集相关证据，如借款合同、转账记录等，以支持你的答辩主张。
主动与债权人协商
- 尝试和解：积极与债权人沟通，表达你的还款诚意，探讨分期还款、延长还款期限等和解方案。这有助于减轻你的还款压力，并可能避免进一步的法律纠纷。
- 争取减免：在协商过程中，你可以尝试与债权人协商减免部分利息或违约金，以进一步减轻还款负担。
- 签订书面协议：如果双方达成一致，务必签订书面协议，明确还款计划和相关条款。这有助于保护你的权益，并避免未来可能出现的争议。
配合法院执行程序
- 如实申报财产：若法院判决你败诉并进入执行阶段，你需要按法院要求如实申报个人财产状况。隐瞒或转移财产可能会面临法律处罚。
- 配合执行措施：对于法院采取的执行措施，如冻结银行账户、查封财产等，你应积极配合，不得阻碍或逃避执行。
制定并执行还款计划
- 合理规划：根据你的经济状况，制定切实可行的还款计划。优先处理高利息或对信用影响较大的债务，以逐步减轻债务负担。
- 增加收入来源：通过兼职、提升技能等方式增加收入，同时合理控制支出，节省资金用于还债。这有助于你更快地摆脱债务困境。
了解并应对可能的法律后果
- 无财产可供执行：若经法院调查确认你确无财产可供执行，法院可能会裁定终结本次执行程序。但债务并未消灭，一旦发现你有可供执行的财产，债权人可随时申请恢复执行。
- 限制措施：在执行过程中，你可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费等限制措施。这将影响你的日常生活和信誉，因此应尽量避免这种情况的发生。你可以通过积极与债权人沟通协商，争取达成执行和解来避免这些限制措施。
特殊情况处理：
- 如果你认为债务本身存在争议，如债务金额有误或已履行等，你可以通过合法途径提出异议，并向法院提交相关证据证明自己的主张。
总结与建议：
面对被起诉后还是没钱还的情况，你应保持冷静，积极应诉并与债权人协商。在判决生效后，配合法院的执行工作，并制定合理的还款计划。同时，努力增加收入以尽快偿还债务，避免不必要的法律纠纷和信用损失。如果你在这个过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。