逾期后，你自己是可以尝试进行协商的。以下是我为你详细梳理的关于逾期协商的要点和建议：

一、协商的前提

• 有还款能力：在协商之前，你需要评估自己的还款能力，确保协商成功后能够按照新的还款计划执行，避免二次逾期。

二、协商的要点

1. 主动沟通：逾期后，你应主动与债权人（如银行、网贷平台等）取得联系，说明你的逾期原因和还款意愿，请求延期或分期偿还。

2. 提供真实资料：为了增加协商的成功率，你需要向债权人提供真实的财务状况说明和未来还款计划，以证明你的还款诚意和还款能力。

3. 签署协议：如果协商达成一致，务必要求签署正式的协商协议，以确保你的权益得到保障。口头承诺不可靠，只有签署协议才具有法律效力。

4. 避免先还款再协商：有些平台可能会要求你先还一部分钱再申请协商，这往往是个套路。记住，不先谈好方案、签好协议，千万不要提前还款。

5. 合理评估还款方案：在协商过程中，你需要合理评估债权人提出的还款方案，确保它不会超出你的还款能力。如果方案过于苛刻，你应坚决拒绝，并继续寻求更合理的解决方案。

三、协商的注意事项

• 保持冷静：在协商过程中，保持冷静和理智，不要被债权人的催收行为或言语所影响。
• 记录沟通过程：建议你在协商过程中记录沟通过程，以便后续跟进或作为证据使用。
• 了解法律法规：在协商之前，你可以了解相关的法律法规，如《民法典》中关于借款、还款、逾期利息等规定，以便更好地维护自己的权益。

四、协商不成怎么办

如果协商不成，你可以考虑寻求法律援助或第三方协助，如咨询专业律师或债务咨询机构。他们可以帮助你评估情况、制定策略，并代表你与债权人进行协商。

综上所述，逾期后自己协商是可行的，但需要你具备一定的还款能力、沟通技巧和法律知识。在协商过程中，务必保持冷静和理智，确保自己的权益得到最大程度的保障。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。