您好，关于您提出的“不想延迟退休可以吗”这一问题，我可以为您详细解答。
首先，从2025年1月1日起，我国开始实施弹性退休制度。这一制度的核心原则是自愿和弹性，意味着职工在达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以根据自身情况和所在单位的需求，自愿选择是否延迟退休。
如果您不想延迟退休：
弹性提前退休：您可以选择弹性提前退休。根据规定，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。例如，如果您的改革后法定退休年龄是62周岁，您可以在60岁至62岁之间选择退休。
申请流程：如果您决定弹性提前退休，需要至少在您选择的退休时间前3个月以书面形式告知所在单位。这样便于用人单位作出安排，并体现您弹性提前退休的真实意愿。
关于延迟退休的说明：
虽然您询问的是不想延迟退休的情况，但为了全面解答，我也简要说明一下延迟退休的相关规定。如果您达到法定退休年龄时，所在单位与您协商一致，可以选择弹性延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年。但这一选择需要您和单位双方协商一致，并非强制。
其他注意事项：
养老金领取：无论您选择弹性提前退休还是延迟退休，只要满足领取基本养老金的条件，您都可以及时领到养老金。如果您选择弹性提前退休，所在单位应不晚于您选择的退休时间当月向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请，审核通过后，您从次月开始领取基本养老金。
职工权益保障：办法强调用人单位不得违背职工意愿，违法强制或变相强制职工选择退休年龄。这为您提供了法律保障，确保您的退休选择权得到尊重。
综上所述，如果您不想延迟退休，完全可以选择弹性提前退休，并在满足最低缴费年限的前提下，在法定退休年龄前的一定范围内自由选择退休时间。希望这一解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。