在交通事故中，若造成一人死亡且负主要责任，通常会构成交通肇事罪，并面临刑事处罚，一般会被判处三年以下有期徒刑或者拘役。以下是对此问题的详细分析：
一、法律规定
根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条的规定，违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役。在此情境下，“重大事故”特指造成一人死亡或三人以上重伤，并负事故全部或主要责任的情形。
二、量刑考量因素
在确定具体刑期时，法院会综合考虑以下多种因素：
事故责任比例：主要责任通常意味着肇事者需承担事故损失的较大比例，这是量刑的重要依据。
逃逸情节：若肇事者在事故发生后逃逸，将面临更严厉的刑罚，处三年以上七年以下有期徒刑；若因逃逸导致受害者死亡，则处七年以上有期徒刑。
自首与认罪认罚：肇事者若能主动投案并如实供述自己的罪行，构成自首，同时自愿认罪认罚，法院可依法从轻或减轻处罚。
赔偿与谅解：积极赔偿受害人家属的经济损失并取得其谅解，是体现肇事者悔罪态度的重要方式，有助于法院在量刑时酌情从轻处罚。例如，在靖江市某饭馆员工朱某华交通肇事案中，朱某华因积极赔偿并取得谅解，最终获得了法院的从轻处罚。
事故发生后的表现：包括是否积极救助伤者、是否及时报警等，这些行为也能在一定程度上影响量刑结果。
三、加重情节与从轻情节的具体应用
加重情节：除了逃逸外，酒后驾车、无证驾驶等其他严重违法行为，以及死亡二人以上或重伤五人以上，负事故全部或主要责任，或者造成公共财产或他人财产直接损失，负事故全部或主要责任且无能力赔偿数额在六十万元以上的，都属于加重情节，将面临更严厉的刑罚。
从轻情节：除了自首、认罪认罚和赔偿谅解外，如果肇事者有立功表现，如协助警方抓捕其他犯罪嫌疑人等，也可能成为从轻量刑的依据。
四、实际建议
积极配合调查：在事故发生后，肇事者应积极配合警方的调查工作，如实陈述事故经过，不要隐瞒或歪曲事实。
主动承担责任：如果确实负有主要责任，应主动承认并表达悔意，这有助于在量刑时获得从轻处理。
积极赔偿与寻求谅解：尽快与受害人家属协商赔偿事宜，并尽力取得其谅解。这不仅可以减轻受害人家属的痛苦，也有助于自己在法律上获得从轻处理。
咨询专业律师：在处理此类案件时，建议肇事者及其家属及时咨询专业律师，以便更好地了解自己的权利和义务，争取最有利的法律结果。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询和辩护服务。
综上所述，交通事故造成一人死亡且负主要责任的，将依法追究刑事责任。具体刑期需根据案件的实际情况、责任人的认罪态度及赔偿情况等多种因素综合确定。因此，在处理此类案件时，务必谨慎对待每一个环节，争取最有利的法律结果。