被摩托车撞了，可要求对方赔偿医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费、住院伙食补助费等合理费用；若构成伤残，还可主张残疾赔偿金、残疾辅助器具费等；造成死亡的，可主张死亡赔偿金、丧葬费等。 具体分析如下：

1. 赔偿范围
   根据《民法典》第1179条，侵害他人造成人身损害的，应赔偿：
   
   • 医疗费：包括挂号费、检查费、治疗费、药费等实际支出；
     
   • 误工费：根据受害人的误工时间和收入状况计算（需提供收入证明或纳税记录）；
     
   • 护理费：若需专人护理，按护理人员的收入或当地护工标准计算；
     
   • 营养费：根据医嘱或鉴定意见确定合理期限；
     
   • 交通费：就医产生的合理交通费用（需保留票据）；
     
   • 住院伙食补助费：按当地国家机关工作人员出差伙食补助标准计算。
     

若构成伤残：

• 残疾赔偿金（按伤残等级和当地人均收入计算）；
  
• 残疾辅助器具费（如轮椅、假肢等）；
  
• 后续治疗费（如康复费、整容费等）。
  

若造成死亡：

• 死亡赔偿金（按当地人均收入计算20年）；
  
• 丧葬费（按职工月平均工资标准计算6个月）；
  
• 被扶养人生活费（如受害者有未成年子女或无劳动能力的父母）。
  

1. 赔偿流程

   • 协商解决：与对方或保险公司直接沟通，达成赔偿协议（需保留书面记录）；
     
   • 交警调解：向交警部门申请调解，出具《道路交通事故损害赔偿调解书》；
     
   • 诉讼途径：若协商或调解无果，可向法院起诉，提交事故认定书、医疗记录、费用票据等证据。
     

2. 关键证据

   • 交通事故责任认定书（明确对方全责或主责）；
     
   • 医疗记录（病历、诊断证明、用药清单等）；
     
   • 收入证明（工资条、银行流水、纳税记录等）；
     
   • 护理证明（如家属护理需提供收入证明，聘请护工需提供合同和票据）；
     
   • 交通费票据（如出租车发票、公共交通卡记录等）。
     

3. 注意事项

   • 时效性：人身损害赔偿诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算；
     
   • 保险理赔：若对方有交强险或商业险，可优先向保险公司索赔（需提供完整材料）；
     
   • 伤残鉴定：若可能构成伤残，需在治疗终结后申请司法鉴定，以确定赔偿金额。
     

建议：

1. 立即报警并保留事故现场证据（如拍照、录像）；
   
2. 及时就医并保存所有医疗记录；
   
3. 联系对方或保险公司协商赔偿，若协商无果可委托律师介入；
   
4. 如有疑问或需要进一步帮助，可直接向我咨询具体操作流程。