当隐私被他人窥探时，你可以采取以下措施来维护自身权益：
一、立即采取行动保护隐私安全
制止侵害行为：
- 若现场发现隐私被侵犯（如偷拍、偷窥），应立即喝止对方，并视情况选择报警处理。报警后，警方会介入调查，并根据情况对侵权者进行处罚。
固定证据：
- 保留聊天记录、照片/视频等直接证据，这些证据在后续维权过程中至关重要。
- 记录侵权者身份信息（姓名、联系方式等），以便后续追责。
- 保存相关场景信息（时间、地点、见证人），这些信息有助于还原事件经过，为维权提供有力支持。
消除扩散风险：
- 要求侵权方删除已获取的隐私内容，避免二次传播。如果侵权方拒绝删除，你可以通过法律途径要求其停止侵权行为。
二、通过法律途径主张权利
民事维权：
- 依据《民法典》第1032条，你可以起诉要求侵权者停止侵害、赔礼道歉，并主张精神损害赔偿（需提供心理创伤证明）。精神损害赔偿的数额会根据侵权行为的严重程度、对你的影响以及侵权者的过错程度等因素综合确定。
- 典型案例参考：某明星被偷拍后，通过法律途径获赔数十万元精神损失费，这显示了法律对隐私权的保护力度。
刑事追责：
- 如果侵权行为构成犯罪（如非法侵入住宅、偷拍私密部位等），根据《刑法》第245条，侵权者可能面临三年以下有期徒刑或拘役的处罚。
- 你需要及时向公安机关报案，并提供完整证据链，以便警方立案侦查。
三、采取预防性保护措施
技术防护升级：
- 安装防窥膜、监控摄像头等设备，防止隐私被偷窥或偷拍。
- 定期检查电子设备是否被植入窃听软件，确保个人信息安全。
信息管理强化：
- 设置高强度密码（建议12位以上混合字符），并定期更换密码，防止账户被盗用。
- 不同平台使用差异化密码，避免一个平台账户被盗导致其他平台账户也受影响。
法律意识培养：
- 学习《个人信息保护法》《网络安全法》等核心条款，了解自己的权利和义务。
- 关注司法实践案例，如“人脸识别第一案”等，增强法律意识和维权能力。
四、特殊情境应对策略
- 职场性骚扰：如果隐私泄露与职场性骚扰有关，你可以向单位工会或人社部门投诉，必要时申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 网络暴力：如果隐私在网络上被泄露或传播，你可以通过平台举报功能下架侵权内容，并同步进行网页公证存证，为后续维权提供证据支持。
- 公共场所侵权：如果隐私在公共场所被泄露或侵犯，你可以立即联系场所管理方调取监控，配合警方调查取证，追究侵权者的法律责任。
总结与建议：隐私被窥探是一个严重的问题，你需要立即采取行动保护自己的隐私安全，并通过法律途径主张权利。同时，你也应该加强预防性保护措施，提高法律意识，避免类似事件再次发生。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。