在我国法律框架下，无法通过法律手段直接“断绝”与父亲的亲子关系，但可以就家庭暴力行为采取法律措施保护自己。以下是详细分析：

1. 关于“断绝关系”的法律解释

   • 亲子关系是基于血缘形成的法律关系，我国法律不承认通过协议或声明等方式解除亲子关系。即使父母离婚，父母与子女间的权利义务关系也不会消除。
   • 若存在收养关系，可通过合法程序解除收养关系，但自然血亲的亲子关系无法通过法律手段解除。

2. 针对家庭暴力行为的法律救济

   • 报警处理：根据《反家庭暴力法》，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向公安机关报案。公安机关接到报案后应当及时出警，制止家庭暴力，并按照有关规定调查取证、协助就医、鉴定伤情。
   • 申请人身安全保护令：当事人因遭受家庭暴力或面临家庭暴力的现实危险，可向法院申请人身安全保护令，禁止被申请人实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等。
   • 追究刑事责任：若父亲的行为构成故意伤害罪（需达到轻伤以上），可依法追究其刑事责任。轻微伤虽不构成刑事犯罪，但可作为治安管理处罚的依据。
   • 民事赔偿：可就医疗费、护理费、交通费等合理费用向父亲主张民事赔偿。

3. 其他建议

   • 寻求心理支持：家庭暴力可能对心理造成长期影响，建议寻求专业心理咨询帮助。
   • 联系当地妇联或居委会：这些机构可提供法律援助、心理疏导及临时庇护服务。
   • 保留证据：包括医疗记录、报警记录、伤情照片、证人证言等，以备后续维权使用。

若您需要进一步了解具体操作流程或需要法律文书协助，可直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细指导。