无期徒刑改为有期徒刑后，刑期一般从判决确定之日起计算。以下是对这一问题的详细解释：
法律依据与刑期计算原则
根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，无期徒刑是剥夺犯罪分子终身自由的刑罚，而有期徒刑则是在一定期限内剥夺犯罪分子自由的刑罚。当无期徒刑被依法改判为有期徒刑时，刑期的计算需要遵循法律的具体规定。
判决确定之日：这是刑期计算的起点。判决确定之日，通常指的是判决生效之日，即判决宣告后，经过法定的上诉、抗诉期限，没有上诉、抗诉或者上诉、抗诉被驳回后，判决即发生法律效力。从这一天起，有期徒刑的刑期开始计算。
刑期折抵问题：在无期徒刑改判为有期徒刑的过程中，如果犯罪分子在判决前已经被先行羁押（如拘留、逮捕等），这部分时间通常不会直接折抵有期徒刑的刑期。因为无期徒刑是终身监禁，不存在刑期折抵的问题。但是，如果犯罪分子在判决前已经服刑一段时间（如因其他犯罪被判刑后正在服刑），且这部分刑期与后续改判的有期徒刑存在关联或重叠，那么可能需要根据具体情况进行刑期折抵或调整。不过，这种情况较为复杂，需要具体案件具体分析。
实际操作中的注意事项
判决书的明确性：在改判无期徒刑为有期徒刑的判决书中，法院应当明确有期徒刑的刑期起止日期。这是确保刑期计算准确无误的重要依据。
执行通知的及时性：判决生效后，法院应当及时将执行通知书送达监狱或其他执行机关，以便执行机关能够准确掌握刑期起止日期，确保刑罚的正确执行。
刑期变更的合法性：如果犯罪分子在服刑期间因表现良好或其他法定原因获得减刑或假释，那么有期徒刑的刑期可能会相应缩短或提前终止。但是，这种刑期变更必须依法进行，并经过法定程序审批。
举例说明
假设某犯罪分子因犯罪被判处无期徒刑，后经法院改判为有期徒刑20年。如果判决确定之日为2023年1月1日，那么该犯罪分子的有期徒刑刑期将从2023年1月1日起计算，至2043年12月31日止（不考虑减刑、假释等情形）。
总结与建议：无期徒刑改为有期徒刑后，刑期的计算是一个复杂而严谨的过程，需要遵循法律的具体规定和程序要求。如果你或你身边的人遇到类似问题，建议直接向我咨询，以便获得更具体、更专业的法律帮助。