当您购买到有问题的牛奶时，您完全有权要求相应的赔偿。以下是根据《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》等相关法律法规，为您详细解析的赔偿流程和注意事项：
一、明确赔偿依据
首先，您需要了解的是，根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，如果牛奶不符合食品安全标准，并因此给您造成了损害，您有权向经营者或生产者要求赔偿损失。同时，《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十二条也规定，经营者提供商品造成消费者财产损害的，应承担相应的民事责任。
二、确定赔偿标准
基础赔偿：
- 您有权要求赔偿因购买问题牛奶而遭受的实际损失，这通常包括您购买牛奶的价款。
增加赔偿：
- 退一赔十：如果牛奶的生产不符合食品安全标准，或者经营者明知牛奶不符合标准却仍然销售，您除了要求赔偿损失外，还可以要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，那么按一千元计算。
- 退一赔三：如果经营者提供牛奶时存在欺诈行为，比如故意隐瞒牛奶的质量问题，您可以要求增加赔偿，增加赔偿的金额为您购买牛奶价款的三倍。如果增加赔偿的金额不足五百元，那么为五百元。
人身损害赔偿：
- 如果您因饮用问题牛奶而导致了人身伤害，比如食物中毒等，您有权要求赔偿医疗费、护理费、误工费、交通费等实际损失，以及可能的残疾赔偿金和精神损害抚慰金。具体数额需要根据相关法律法规和实际情况来确定。
三、遵循赔偿流程
保留证据：
- 在发现牛奶质量问题后，您应立即保留购物小票、牛奶包装、剩余牛奶（如果可能的话）以及任何相关的医疗诊断证明等证据。这些证据将对您后续的索赔过程至关重要。
与商家协商：
- 首先尝试与商家进行协商，说明情况并提出您的赔偿要求。如果商家同意退货、换货或赔偿，那么问题可能就此解决。
寻求调解：
- 如果商家拒绝赔偿或协商无果，您可以向当地的消费者协会举报，请求他们进行调解。消费者协会通常会提供中立的调解服务，帮助您和商家达成和解。
投诉或诉讼：
- 如果调解仍然无法解决问题，您可以向有关的行政部门投诉，比如工商管理部门或市场监督部门。在投诉时，请提供详细的证据和情况说明。
- 如果投诉也没有得到满意的解决，您还可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，请确保提供充分的证据来支持您的主张。
四、注意事项
- 在整个索赔过程中，请保持冷静和理性，依法维权。不要采取过激的行为或言辞，以免影响您的索赔效果。
- 法律问题具有较强的专业性，如果您对赔偿流程或相关法律法规有任何疑问，建议咨询专业律师以获取更具体的法律意见和帮助。
综上所述，当您购买到有问题的牛奶时，您有权要求相应的赔偿。请遵循上述流程和注意事项，依法维护自己的合法权益。