网上自己赌博是否构成犯罪，需根据具体情况来判断。以下是从不同角度进行的详细分析：
一般情况下的网络赌博
- 如果个人在网上参与赌博，不以营利为目的，仅为娱乐消遣，且涉及的赌资较小，通常不构成犯罪。但这种行为可能违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的（不同地区对“赌资较大”有具体标准，如有的地方个人赌资200元以上即视为较大），将面临五日以下拘留或五百元以下罚款；情节严重的，处罚更重。
构成赌博罪的情形
- 根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条第一款，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。这意味着，如果个人在网上频繁、多次参与赌博，并将赌博作为主要生活来源或收入的重要手段，形成了以赌博为业的状态，就可能构成赌博罪。具体来说，聚众赌博的情形包括组织3人以上赌博，抽头渔利数额累计达到5000元以上的；赌资数额累计达到5万元以上的；参赌人数累计达到20人以上的。
构成开设赌场罪的情形
- 如果个人不仅自己在网上赌博，还通过建立赌博网站、为赌博网站担任代理、组织他人在网上赌博等方式开设赌场，也将触犯刑法，构成开设赌场罪。根据《刑法》第三百零三条第二款，开设赌场的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
法律建议与警示
- 鉴于网络赌博的严重法律后果，我强烈建议你不要参与任何形式的赌博活动，包括网络赌博。赌博不仅可能导致个人财产的巨大损失，还可能引发家庭破裂、社会不稳定等一系列问题。同时，如果发现身边有人从事赌博活动，应及时向有关部门举报，共同维护社会的法制秩序。
总结来说，网上自己赌博是否构成犯罪，取决于参与赌博的目的、频率、赌资大小以及是否开设赌场等因素。为了保护自己的合法权益和避免不必要的法律风险，我建议你远离任何形式的赌博活动。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。