遭遇家暴时，可按照以下步骤处理，以最大限度保护自身权益：

1. 立即确保人身安全
   家暴发生时，优先保护自身及子女、老人等弱势群体的人身安全。若暴力正在发生，可迅速逃离至邻居、亲友家或公共场所，避免进一步伤害。若无法逃离，可大声呼救或通过手机报警（110），保留现场证据（如伤痕照片、录音录像、施暴者威胁言论等）。

2. 及时报警并固定证据
   报警后，警方会出具《接警回执》，并可能根据伤情出具《验伤通知书》（需在24小时内到指定医院验伤）。若伤情构成轻微伤及以上，可要求警方立案侦查，追究施暴者行政或刑事责任。同时，保留医疗记录、报警记录、证人证言等，作为后续维权的关键证据。

3. 申请人身安全保护令
   根据《反家庭暴力法》，受害者可向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近、骚扰、跟踪或联系受害者及其亲属。保护令有效期最长6个月，可申请延长。若施暴者违反保护令，将面临罚款、拘留甚至刑事处罚。

4. 考虑离婚或分居
   若家暴频繁发生且调解无效，可考虑离婚。根据《民法典》，家暴是法定离婚事由之一，受害者可主张离婚并要求损害赔偿（包括物质和精神损害）。若暂不离婚，可与施暴者分居，并签订分居协议明确权利义务。

5. 寻求社会支持与心理干预
   家暴受害者常伴随心理创伤，可联系妇联、社区或专业心理咨询机构寻求帮助。同时，可向当地反家暴庇护所申请临时庇护，避免再次受到伤害。

补充说明：

• 若施暴者是配偶，离婚时可主张多分财产（若施暴者存在过错）或要求一次性支付抚养费（若有子女）。
  
• 若施暴者是父母、子女等直系亲属，可通过居委会、村委会或公安机关调解，必要时可向法院申请变更监护权或赡养关系。
  
• 家暴案件中，证据的完整性和及时性至关重要，建议受害者尽快咨询律师，制定个性化维权方案。

如有具体疑问或需要进一步帮助，可直接向我提问，我会结合您的实际情况提供详细解答。