面对因玩股票欠下几十万债务还不起的情况，你可以从以下几个方面来考虑和应对：

1. 评估债务性质与来源：

   • 首先，需要明确这笔债务是合法债务还是非法债务。如果是通过正规金融机构或合法平台借款用于股票投资，那么这笔债务是合法的，需要承担还款责任。
   • 如果债务涉及高利贷、非法集资等非法活动，那么部分或全部债务可能不受法律保护，你可以寻求法律途径来减轻或免除这部分债务。但请注意，即使债务非法，也可能面临一定的法律风险，如被追究非法集资等行为的法律责任，因此应谨慎处理。

2. 与债权人协商还款计划：

   • 无论债务性质如何，与债权人进行积极沟通都是解决问题的关键。你可以尝试与债权人协商制定一个可行的还款计划，如延长还款期限、降低利息等，以减轻还款压力。
   • 在协商过程中，要如实说明自己的财务状况和还款能力，避免夸大或隐瞒事实，以免损害自己的信誉和增加法律风险。

3. 考虑债务重组或破产保护：

   • 如果债务规模较大，且自身还款能力有限，可以考虑债务重组或申请破产保护。债务重组是指通过与债权人协商，对债务进行重新安排，如减免部分债务、延长还款期限等。
   • 破产保护则是一种法律程序，允许债务人在无法偿还债务的情况下，通过法院的保护来避免债权人的追讨，并有机会进行债务重组或清算。但请注意，破产保护会对个人信用产生严重影响，且程序复杂，应谨慎考虑。

4. 寻求法律援助或咨询：

   • 在处理债务问题时，如果你感到困惑或无助，可以寻求法律援助或咨询专业律师。我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助，如协助你与债权人协商、制定还款计划、申请债务重组或破产保护等。

5. 反思投资行为并调整策略：

   • 除了处理当前的债务问题外，你还应该反思自己的投资行为，分析导致亏损的原因，并调整投资策略。避免盲目跟风、过度杠杆等高风险行为，理性投资，降低未来再次陷入债务困境的风险。

在处理债务问题的过程中，你还需要注意以下几点法律后果：

• 信用受损：无法按时偿还债务会导致个人信用受损，影响未来的贷款、信用卡申请等金融服务。
• 法律追讨：债权人可能通过法律途径追讨债务，如起诉、申请强制执行等，这将给你带来额外的法律压力和经济负担。
• 资产被查封或拍卖：在法律程序中，你的资产可能被查封或拍卖以偿还债务，这将严重影响你的生活质量和经济状况。

因此，我建议你尽快采取行动，积极与债权人沟通协商，制定可行的还款计划，并寻求专业的法律援助或咨询。 如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。