上班中暑休三天是有工资的，且这种做法是合法的。以下从不同角度为你详细分析：

法律背景与依据

根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》以及《劳动部关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》等相关法律法规，职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，企业应当根据职工本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予一定的医疗期。在医疗期内，企业不得解除劳动合同，且应当按照规定支付病假工资或者疾病救济费。虽然这些规定主要针对的是一般疾病，但中暑作为一种因工作环境导致的健康问题，同样可以视为患病的一种情形，因此职工因中暑需要休息治疗的，也应当享受相应的医疗期和病假工资。

工资支付的具体情况

1. 医疗期内的工资支付：

   • 在医疗期内，企业应当按照不低于当地最低工资标准的80%支付病假工资或者疾病救济费。具体比例可能因地区而异，但通常不会低于这个标准。
   • 如果职工的中暑情况较为严重，需要较长时间的休息和治疗，那么医疗期的长度也会相应延长，企业在此期间内仍需支付病假工资。

2. 医疗期外的考虑：

   • 如果职工的中暑情况并不严重，或者经过治疗后已经恢复健康，但企业仍然安排其休息三天，那么这三天可以视为企业给予的额外休息时间或者带薪休假（如果企业有相关政策的话）。
   • 在这种情况下，企业仍然需要按照职工的正常工资标准支付这三天的工资。

实际操作中的建议

1. 保留相关证据：

   • 职工在因中暑需要休息治疗时，应当及时向企业报告，并保留好相关的医疗证明和病假条等证据。
   • 这些证据将有助于职工在后续维权过程中证明自己的权益。

2. 与企业沟通协商：

   • 如果职工对企业的工资支付方式有疑问或者不满，应当及时与企业进行沟通协商。
   • 通过友好协商，双方可以达成共识，避免不必要的法律纠纷。

3. 寻求法律援助：

   • 如果职工在与企业沟通协商无果的情况下，可以寻求法律援助或者向劳动监察部门投诉。
   • 法律援助机构或者劳动监察部门将根据相关法律法规为职工提供帮助和支持。

总结来说，上班中暑休三天是有工资的，且这种做法是合法的。职工在享受医疗期和病假工资的同时，也应当保留好相关证据，与企业进行友好沟通协商，并在必要时寻求法律援助。如果你还有其他关于劳动工伤方面的问题，可以直接向我咨询。