信用社上门催收是否合法需分情况讨论，关键在于催收行为是否符合法律规定及行业规范。具体分析如下：

1. 合法情形
   若信用社在催收过程中严格遵守以下要求，则属于合法行为：

   • 程序合规：催收前已通过短信、电话或书面形式通知债务人，且上门催收人员为信用社正式员工或委托的合法催收机构人员（需出示工作证、委托书等证明文件）；
     
   • 行为适度：催收时间限于正常工作时间（如早8点至晚9点），未在债务人住所、工作场所大声喧哗、威胁恐吓，或通过张贴欠债信息、骚扰亲友等方式施压；
     
   • 内容合法：仅就债务本身进行沟通，未涉及侮辱、诽谤债务人，或泄露债务信息给无关第三方。
     

2. 违法情形
   若催收行为违反以下规定，则可能构成违法甚至犯罪：

   • 暴力催收：如限制债务人人身自由、殴打、故意毁坏财物等，可能触犯《刑法》中的非法拘禁罪、故意伤害罪或故意毁坏财物罪；
     
   • 侵犯隐私：未经允许进入债务人住宅，或通过跟踪、窃听等方式获取债务人隐私信息，可能违反《民法典》中关于隐私权的规定；
     
   • 软暴力威胁：如频繁骚扰债务人亲友、单位，或通过言语威胁、伪造法律文书等方式施压，可能违反《治安管理处罚法》中的寻衅滋事条款，情节严重者可能构成《刑法》中的敲诈勒索罪。
     

建议：若您遭遇信用社上门催收，可要求催收人员出示身份证明及债权凭证，并全程录音录像留存证据。若催收行为涉嫌违法，可向当地银保监会、公安机关或法院投诉、报案或起诉。如有具体细节需要进一步分析，欢迎随时向我咨询。