上班路上自己摔倒，一般情况下不算工伤，但存在例外情形。以下从不同角度为你详细分析：

一般情况：自己摔倒不算工伤

根据《工伤保险条例》第十四条第六项的规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。这里的关键点在于“非本人主要责任的交通事故”，意味着如果是自己摔倒，没有涉及其他交通参与者，且责任完全在自己，那么就不符合这一工伤认定的条件。例如，你在上班路上因为自己不小心踩空摔倒，导致受伤，这种情况下通常不会被认定为工伤。

例外情形：特定情况下可能算工伤

虽然自己摔倒一般不算工伤，但如果摔倒是因为工作相关的特殊原因导致的，或者存在其他特殊情况，也有可能被认定为工伤。不过，这种情况相对较为少见，且需要充分的证据来支持。比如，你在上班路上，因为公司安排的紧急任务，需要赶时间而奔跑导致摔倒受伤，且这种紧急任务与工作直接相关，那么有可能被认定为工伤。但这种情况的认定会比较复杂，需要综合考虑多种因素，如任务的紧急性、与工作的关联性、摔倒的具体原因等。

法律建议

1. 及时收集证据：如果你在上班路上摔倒受伤，且认为可能符合工伤认定的条件，应尽快收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以便在后续申请工伤认定时提供有力的支持。
2. 申请工伤认定：根据《工伤保险条例》的规定，职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。如果用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
3. 咨询专业律师：工伤认定是一个复杂的法律过程，涉及多个方面的法律规定和证据收集。如果你对工伤认定有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见和帮助。

总之，上班路上自己摔倒是否算工伤，需要根据具体情况来判断。如果你遇到了类似的情况，建议及时收集证据并申请工伤认定，以维护自己的合法权益。