员工在上下班途中自己摔伤，一般不算工伤，但存在例外情况。以下是对此问题的详细分析：

一、一般情况：不算工伤

根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定通常需要满足“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害”或者“在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害”等条件。员工在上下班途中自己摔伤，并不符合上述工伤认定的标准，因为这种情况并非由工作原因导致，也非受到非本人主要责任的交通事故等伤害。

二、例外情况：特定条件下可能视为工伤

尽管一般情况下员工在上下班途中自己摔伤不算工伤，但也存在一些例外情况。例如，如果员工在上下班途中因为路面湿滑、障碍物等非自身原因导致的摔倒，且这种摔倒与工作环境或工作条件有一定的关联性（比如因工作需要经常走该路段，且该路段存在安全隐患），那么在某些特定情境下，可能会被视为工伤。但这种情况的认定需要严格的证据支持，并且最终判断权在劳动保障行政部门。

三、法律建议

1. 及时报告：如果员工在上下班途中发生摔倒等意外情况，应及时向公司报告，并保留好相关证据，如医疗记录、现场照片等。
2. 申请工伤认定：如果员工认为自己的摔倒与工作有关，且符合工伤认定的条件，可以向劳动保障行政部门申请工伤认定。在申请过程中，需要提供充分的证据来支持自己的主张。
3. 寻求法律帮助：如果员工在工伤认定过程中遇到困难或争议，可以寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。

四、可能后果

• 如果员工被认定为工伤，将享受工伤保险待遇，包括医疗费用、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金等。
• 如果员工未被认定为工伤，则需要自行承担医疗费用等相关损失。但在此情况下，员工仍可以依据《民法典》等相关法律规定，向造成其摔倒的第三方（如路面管理单位等）主张民事赔偿。

总结来说，员工在上下班途中自己摔伤一般不算工伤，但存在特定条件下可能视为工伤的情况。如果员工遇到此类问题，建议及时报告、申请工伤认定，并在必要时寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。