您好，关于您提出的“探亲假包括公休日和法定节假日是什么意思”的问题，我来为您详细解答。

首先，我们需要明确探亲假的基本规定。根据《国务院关于职工探亲待遇的规定》，探亲假是国家机关、人民团体和全民所有制企业、事业单位的正式职工，在满足一定条件下可以享受的假期。这些条件主要包括连续工作满一年，且与配偶或父母不住在一起，又不能在公休假日团聚。

接下来，关于“探亲假包括公休日和法定节假日”这一规定，它的意思是：在计算探亲假的假期天数时，已经将公休日（如周末）和法定节假日（如春节、国庆等）包含在内。也就是说，如果您在探亲假期间遇到了公休日或法定节假日，这些天数并不会额外增加您的假期，而是已经算在您总的探亲假天数里面了。

举个例子来说，如果您按照规定可以享受30天的探亲假，而这30天中恰好包含了5个公休日和2个法定节假日，那么您实际的探亲假期就是这30天，不会因为包含了公休日和法定节假日而额外增加天数。

此外，探亲假期通常不包括往返路程所需的时间，但会根据实际情况给予一定的路程假。同时，探亲假期间的工资待遇等也有相应的规定，确保职工在享受探亲假的同时，其合法权益得到保障。

希望以上解答能够让您对“探亲假包括公休日和法定节假日”这一规定有更清晰、更深入的理解。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。