结论：网贷朋友留下你的电话，其影响主要取决于你在该网贷中的角色。作为单纯联系人通常无实质性法律影响，但作为共同借款人或担保人则需承担相应责任。以下是对不同情况的具体分析：

一、作为贷款联系人

1. 正常情况下的影响：

   • 如果你仅作为贷款人的联系人，留下了电话号码，在贷款人按时还款的情况下，你一般不会受到任何干扰。
   • 但若贷款人逾期还款，贷款机构或催收公司可能会频繁致电你，试图通过你联系到贷款人或获取其新联系方式。这可能导致你接到大量骚扰电话或短信，影响正常生活和工作。

2. 应对措施：

   • 在接到此类电话时，你可明确告知自己只是联系人，不清楚贷款人的具体情况。
   • 若骚扰严重，可向贷款机构说明情况并要求停止骚扰，必要时保留通话记录、短信等证据，通过法律途径维护自身合法权益。

二、作为共同借款人或担保人

1. 共同借款人的责任：

   • 如被不知情地列为共同借款人，你将与贷款人共同承担还款责任。
   • 一旦贷款人无力还款或逾期，贷款机构有权要求你偿还贷款，且你的信用记录可能受损，影响未来金融活动，如申请贷款、信用卡等。

2. 担保人的责任：

   • 作为担保人，当贷款人不能履行还款义务时，你需按照约定承担担保责任，可能需要代替贷款人偿还贷款本息。
   • 担保人的信用记录同样会因贷款人的违约而受损，影响自身申请贷款等金融业务。

三、其他潜在风险

1. 个人信息泄露：

   • 你的电话号码被用作贷款联系人信息后，存在被不相关人或机构获取的风险，增加了隐私泄露的可能性。

2. 信用记录的潜在关注：

   • 虽然你的电话号码与多个未偿还贷款相关联不会直接影响个人信用评分，但可能引起金融机构在办理你金融业务时的额外关注或询问。

四、建议措施

1. 谨慎提供信息：

   • 在他人请求你提供电话号码作为贷款联系人时，应谨慎考虑并明确拒绝，以避免不必要的麻烦。如果确实需要提供，应确保了解贷款的具体情况，并明确自己的角色和责任。

2. 及时沟通更正：

   • 如果发现自己的电话号码被误用为贷款联系人或共同借款人/担保人，应及时与贷款机构沟通并要求更正。同时，保留好相关证据，以备不时之需。

3. 保护合法权益：

   • 如遇骚扰电话或其他侵权行为，可向相关部门投诉或寻求法律援助以保护自己的合法权益。例如，可以向当地银保监会、消费者协会等机构投诉，或者通过法律途径起诉贷款机构或催收公司。

总结与提醒：作为朋友网贷的联系人，你应明确自己的身份和责任范围，避免不必要的麻烦和纠纷。同时，也要保持警惕，关注个人信息的保护情况，及时应对可能的骚扰和信息泄露风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。