面对网贷逾期并希望停止催收的情况，你可以采取以下一系列积极且合法的措施来有效解决问题：

一、主动沟通，表达还款意愿

首先，你应该第一时间通过官方渠道（如APP、官网或客服热线）联系网贷平台，诚恳地说明逾期的原因，比如失业、疾病等不可抗力因素，并明确表达你的还款意愿。这一步非常关键，因为它能展示你的诚意和责任感，为后续协商打下良好基础。

二、了解平台政策，提出合理方案

在沟通之前，你需要仔细了解平台的还款政策，比如是否提供二次分期、延期还款等选项。然后，根据你的还款能力，提出一个具体且合理的还款方案。例如，如果你原每月需还款3000元，但因失业无法承担，你可以提议分6期，每月还款1000元。同时，如果逾期利息和违约金过高，你也可以向平台申请减免部分费用，以减轻还款负担。

三、核实债务合法性与催收行为

在协商过程中，你需要仔细审查贷款合同中的关键条款，如借款金额、利率、逾期费用等，确保无误。如果发现平台存在超高利率、不合理收费或暴力催收等违法行为，你可以向银监局、工商部门或中国互联网金融举报信息平台投诉，要求规范催收行为。同时，面对催收时，你有权要求对方提供身份证明，如果无法提供，则属于无效催收，你可以拒绝回应。

四、达成书面协议，保留证据

如果平台同意你的协商方案，务必确保双方达成书面协议，明确还款计划、时间及减免费用等具体内容。无论是电话沟通还是线上交流，都应做好记录，包括时间、地点、参与人员及沟通内容，并可通过录音、截屏等方式保存证据。这样，在后续还款过程中，如果出现问题，你可以有据可查。

五、努力还款，遵守协议

一旦签订新的还款协议，你应该按时履行还款义务，避免再次逾期。如果还款过程中遇到困难，应及时与平台沟通，寻求进一步的解决方案。同时，你也可以考虑向正规银行申请低息贷款，用于偿还高息网贷，降低还款成本。

六、寻求法律援助与监管部门帮助

如果平台催收行为不当或过于频繁，且你觉得自己无法单独应对，你可以向当地银监局、工商部门或中国互联网金融举报信息平台投诉。如果遭遇严重违法催收，如暴力、恐吓等，你应寻求律师帮助，通过法律途径维权。

七、注意个人信息安全

在整个过程中，你需要提高警惕，避免向不明身份人员提供个人信息、支付费用或验证码，以防诈骗。保护好自己的个人信息是维护自身权益的重要一环。

最后，我想提醒你的是，网贷逾期可能对个人信用记录产生负面影响，应尽量避免。同时，在整个过程中，你应保持冷静，理性应对，不要被催收人员的恶劣态度所影响。如果符合当地个人破产的法定条件，你也可以考虑申请个人破产，但需谨慎评估其后果。希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日解决网贷逾期问题。