结论前置：如果对方一直骚扰你，你完全有权采取法律手段来维护自己的合法权益，包括报警和起诉。
一、报警途径
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他干扰他人正常生活的信息，均属于违反治安管理的行为，公安机关有权对此进行查处。
报警前的准备工作：
- 收集证据：尽可能详细地收集骚扰行为的相关证据，如骚扰短信、电话记录、视频、网络聊天记录等。这些证据将有助于警方了解骚扰的具体情况，并作为处理案件的依据。
- 记录详情：详细记录骚扰行为的时间、地点、方式以及内容等信息。这些信息对于警方锁定嫌疑人和分析案件性质至关重要。
报警时的注意事项：
- 及时报警：一旦发现骚扰行为，应尽快向当地公安机关报案，以便警方能够及时介入调查并采取相应措施。
- 提供详细信息：在向警方报案时，要如实、详细地描述骚扰行为的情况，包括骚扰者的特征、行为模式以及你所遭受的具体困扰等。
- 提出保密要求：如果你担心自己的安全或隐私被泄露，可以向警方明确提出保密要求。
二、起诉途径
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，骚扰行为可能侵害被骚扰者的人格权，如隐私权、安宁权等。受害者有权要求侵权人承担停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任，并可以要求赔偿精神损害抚慰金等损失。
- 如果骚扰行为情节恶劣，严重影响他人正常生活和工作秩序，破坏社会秩序的，还可能涉嫌寻衅滋事罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
起诉前的准备工作：
- 收集证据：与报警相同，起诉前也需要收集充分的证据来证明骚扰行为的存在和程度。这些证据可以包括聊天记录、短信、邮件、视频或音频记录、电话记录、网络截图、监控视频以及证人证言等。
- 撰写起诉状：明确写明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等内容。诉讼请求可以包括要求对方停止骚扰、赔偿损失等。
起诉流程：
- 确定管辖法院：一般遵循“原告就被告”的原则，向被告住所地或经常居住地的人民法院提起诉讼。
- 立案审查：向法院提交起诉状和相关证据材料，法院会对材料进行审查，符合立案条件的会予以受理。
- 案件审理：法院立案后，会安排开庭审理，双方需陈述事实、出示证据，法院会根据双方的陈述和证据进行审理和判断。
- 判决执行：法院审理结束后，会作出判决。如果被告不履行判决义务，原告可以申请强制执行。
三、综合建议
- 保持冷静：在面对骚扰时，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦和损失。
- 及时行动：一旦发现骚扰行为，应尽快采取行动，无论是报警还是起诉，都需要及时进行以避免证据灭失或情况恶化。
- 寻求支持：在处理骚扰问题时，可以寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助，他们可以提供情感上的支持和实际上的协助。
最后，面对骚扰行为，你有多种法律手段来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。